Essays.club - Получите бесплатные рефераты, курсовые работы и научные статьи
Поиск

Методика тактической подготовки в олимпийских видах конного спорта

Автор:   •  Апрель 20, 2021  •  Реферат  •  2,131 Слов (9 Страниц)  •  368 Просмотры

Страница 1 из 9

2 Методика тактической подготовки в олимпийских видах конного спорта

2.1 Методы и средства тактической подготовки в выездке

В выездке основной целью является гармоничное развитие способностей лошади и ее физических возможностей. В результате выездки лошадь становится раскрепощенной и энергичной, послушной и доверчивой ко всаднику, ее движения становятся гибкими и выразительными. В результате этого достигается полная гармония между всадником и лошадью.

В выездке тактическая подготовленность всадника выражается в его способностях понимать основную цель выездки и в его умении применять на практике тактические приемы. Тактическое умение всадника в выездке выражается в том, чтобы сочетать точное техническое исполнение всех элементов программы выступления с тактическими приемами езды. Всадник должен показывать взаимосвязь всех упражнений в программе, выгодно показывать сильные стороны свой лошади и умело маскировать недостатки.

Рассмотрим конкретные примеры. В ездах среднего уровня сложности всаднику необходимо показывать отличие средней рыси от прибавленной. Тактически правильным будет не высылать лошадь слишком энергично на средней рыси, чтоб иметь возможность ярче показать прибавленную рысь. Переход из среднего шага в прибавленный можно лучше выразить, если перед самим переходом в прибавленный шаг немного больше собрать лошадь полуодержками. Отдельно необходимо сказать об остановках. Если всадник знает, что его лошадь взволнована или нервничает, не нужно пытаться слишком долго стоят на остановке. Лучше сразу после фиксации остановки продолжить движение, так как нервная лошадь не сможет стоять неподвижно достаточно долгое время. И, напротив, если всадник уверен, что его лошадь спокойна и послушна, он может немного дольше задержать лошадь в остановке, чтобы показать судьям высокую степень послушания и подчинения лошади.

Тренер и всадник должны в каждой программе определять моменты, где тактическое умение сможет привести к повышению результата, и отрабатывать их, выполняя программу по частям.

Важнейшие тактические приемы, имеющие значение на соревнованиях по выездке:

а) четкая демонстрация переходов путем согласования следующих друг за другом элементов;

б) точное выполнение фигур (следа);

в) выполнение переходов точно в предписываемой точке;

г) смелое до грани риска выполнение прибавленных аллюров;

д) уверенное, но почти незаметное исправление ошибок.

К тактическим приемам, улучшающим общее впечатление от пары всадник-лошадь, относятся:

а) образцовая чистка лошади и тщательный туалет ее гривы и хвоста;

б) находящиеся в хорошем состоянии и тщательно подогнанные седло и оголовье;

в) отвечающая требованиям соревнований, безупречно сидящая, чистая и по возможности элегантная одежда всадника;

г) правильное приветствие.

Хорошо выступают только на тех лошадях, которых любят. Но взаимная привязанность лошади и всадника формируется не только на тренировках.

Уравновешенность позволяет всаднику спокойно преодолевать возникающие в процессе тренировок трудности и сохранять спокойствие в случае неудач на соревнованиях. Во время соревнований всадник должен концентрировать внимание не только на точном соблюдении последовательности элементов выученной наизусть программы и их выполнении. Он должен в любой момент чувствовать, с помощью каких средств можно наиболее выгодно показать свою лошадь.

Свой стартовый номер и время выступления всадник должен знать вечером накануне соревнований. Он может заранее продумать план следующего дня: время седловки, продолжительность разминки, программу разминки, а также ход выступления.

...

Скачать:   txt (29.4 Kb)   pdf (64.5 Kb)   docx (16.6 Kb)  
Продолжить читать еще 8 страниц(ы) »
Доступно только на Essays.club