Профилактика старения

ГУ «Луганский государственный медицинский университет

им. Святителя Луки»

Кафедра факультетской терапии

Дисциплина: « Основы геронтологии»

Подготовила студентка

30 группы,2 курса

Лечебного факультета

Парамзина Ю.В

На тему «Профилактика преждевременного старения»

(глава 29,393-396 страницы.)

Тезисы

Я считаю ,что по этой теме главные утверждения следующие:

1) Ишемическая болезнь сердца  и гипертоническая болезнь значительно реже встречаются у людей физического труда.

2) Питание. В проблеме образа жизни и старения человека среди многих средовых  факторов види Курение:

3) Установлено, что курение ускоряет процесс старения. Многочисленные исследования  проведённые в последние 20 лет в различных странах мира и обобщённые ВОЗ, показали что курение играет значительную роль в развитии ишемической болезни сердца,мозга,хронического бронхита,эмфиземы, рака легкого. мое место принадлежит патологи.

4) Заболевания.Не вызывает сомнения тот факт, что различные  патологические процессы могут рассматриваться как один из факторов ,обуславливающих развитие преждевременного старения.

5) Лекарственные вещества. Для предупреждения и лечения преждевременного старения немаловажное значение имеет медикаментозное значение.

6) Препараты ,включающие витамины, аминокислоты ,и минеральные вещества. В организме у старых людей и животных возникает относительный дефицит витаминов, и незаменимых минеральных веществ и наряду с развитием поли гиповитаминоза повышается потребность организма в витаминах.

7) Одним из первых отечественных гериатрических препаратов является ДЕКАМЕВИТ И УНДЕВИТ

 1)  Ишемическая болезнь сердца  и гипертоническая болезнь значительно реже встречаются у людей физического труда. О данным Г.Д Гольдберг ,у людей физического труда, ишемическая болезнь сердца встречается в 9,9% ,тогда как у инженерно-технических работников- в 22,4% случаев. О данным А.М. Лифшиц , в возрасте 40-49 лет у работников умственного труда гипертоническая болезнь обнаруживается в 12%, тогда как у людей физического в 7% случаев .В возрасте 50-59  лет показания соответственно составили  24 и 13%.Приведенные материалы подтверждают положение о том, что длительно действующие психо-эмоциональные  перенапряжения наряду с другими факторами могут  способствовать  развитию сердечно-сосудистой патологии и тем самым преждевременному старению. При этом с возрастом устойчивость организма к стрессовым ситуациям заметно снижается. Важен и второй ,что правильно организованный активный двигательный режим, является одним из факторов в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, повышает устойчивость организма к стрессовым влияниям.

2) Питание:

В проблеме образа жизни и старения человека среди многих средовых  факторов видимое место принадлежит патологи. Это обусловлено тем, что являясь естественным регулятором метаболических процессов в организме,питание,представляет собой существенный фактор внешней среды в значительной степени оптимизирующий или ухудшающий метаболизм и функции организма.

  Важным принципом геродиетики является сбалансированность калорийности питания в соответствии с энергетическими тратами организма. Особенно важно учитывать для людей старшего возраста , так как снижаться интенсивность обменных процессов, уровень тканевого дыхания, поэтому совершенно естественны требования к снижению калорийности питания с возрастом.