Психологическая защита

Психологическая защита - ситуативные действия и приемы, снижающие душевное напряжение, защищающие от душевной боли или других неприятных переживаний. Нередко сюда включают и внутренние действия, действия, защищающие личность не в конкретной ситуации, а от самого трудного и больного процесса жизни, защищающие личностное ядро, хотя тут точнее было бы говорить не о психологической, а личностной защите.

Понятие психологической защиты было впервые введено 3. Фрейдом в работе «Защитные механизмы» в 1894 году.

Фрейд предложил следующую концепцию личности. Психический аппарат индивида делится на три области.

1. «Оно» - бессознательная инстинктивная область импульсов и инстинктов, которые стремятся к удовлетворению, подчиняясь принципу удовольствия.
2. «Я» - сознательная область. Основная задача «Я» - цензура над импульсами, исходящими из области «ОНО». Для этой цензуры «Я» использует механизмы психологической защиты.
3. «Над Я» - наследник эдипова комплекса. Область нравственной оценки, это идеальное «Я», осозна-вание того, как должно выглядеть «Я» в соответствии с требованиями общества и общественной моралью.

Человеческой жизнью управляют два влечения: Эрос (в психоанализе это прежде всего влечение сексуального характера) и Танатос - влечение к смерти, деструктивность.

На своем пути к удовлетворению импульсы Оно должны пройти через территорию «Я», а там они будут в чуждой среде. В Оно преобладают так называемые первичные процессы, противоположности не являются взаимоисключающими, все подчиняется принципу удовольствия. В «Я» напротив ассоциация идей осуществляется в соответствии с определенными правилами, инстинкты уже не могут непосредственно удовлетворяться, они должны учитывать требования реальности и, кроме того, должны подчиняться этическим и моральным правилам, при помощи которых «Сверх Я» стремится контролировать поведение «Я». Таким образом, цель «Я» -постоянный контроль над инстинктами. Для этого нужны защитные механизмы.

Механизмы психологической защиты - это способ борьбы «Я» против болезненных, непереносимых для субъекта переживаний. Все механизмы психологической защиты искажают реальность с целью сохранения психического здоровья и целостности личности. В этом случае цена психического здоровья: искаженная действительность, искаженный образ «Я», искаженный внешний мир. Механизмы психологической защиты формируются первоначально в межличностных отношениях, затем становятся внутренними характеристиками человека, т. е. в индивидуальном опыте происходит научение тем или иным защитным формам поведения.

Основные признаки механизмов психологической защиты:

• импульсивность (механизмы психологической защиты не зависят от воли);
• искажение реальности;
• отсутствие осознания субъектом защитных форм поведения.

Основные функции механизмов психологической защиты:

• сохранение личностной целостности, психического здоровья, определенного «Я-образа»;
• регуляция межличностных отношений.

Одной из ситуаций, в которых активизируются механизмы защиты является фрустрация.

Фрустрация - это психическое состояние человека в случае возникновения на его пути к достижению цели препятствий, воспринимаемых им как непреодолимые.

Основой для классификации защитных механизмов служит степень их зрелости (сила «Я»).

Сублимация - ориентированная на перспективу неконфликтная эволюция импульса к зрелому уровню выражения (художник в искусстве сублимирует сексуальные импульсы, политическая активность - сублимированная агрессия).