Совершенствование физической подготовленности юных спортсменов

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей детско-юношеская спортивная школа «Малахит» Асбестовского городского округа

Реферат

Составитель: Воронов А.В.,

тренер-преподаватель по футболу,

первая квалификационная категория

г. Асбест, 2014 г.

Оглавление

Введение ………………………………………………………………………….3

Глава I. Обоснование проблемы совершенствования физической подготовленности юных спортсменов…………………………………………..5

1.1 Физическая подготовка футболистов как основа достижения спортивных результатов………………………………………………………………………..5

1.2 Спортивно-техническая подготовка юных футболистов…………………13

Глава 2. Методические особенности проведения занятий с юными футболистами        22

2.1 Учёт возрастных особенностей спортсменов при построении учебно-тренировочного процесса……………………………………………………….22

2.2 Определение уровня физической и технической подготовленности футболистов……………………………………………………………………..26

Заключение        29

Список литературы        30

Введение

Актуальность. Современные исследования в области детско-юношеского спорта характеризуются концентрацией внимания ученых на проблемах совершенствования содержания основных разделов программно-методических документов. Поэтому совершенствование системы управления тренировочным процессом на основе объективизации знаний о структуре спортивной деятельности и подготовленности спортсменов с учетом общих закономерностей становления спортивного мастерства в избранном виде спорта является одним из перспективных направлений совершенствования всей системы спортивной подготовки [31; 33].

Спортивная подготовка в футболе строится как круглогодичный процесс, имеющий определенные временные промежутки, на которых решаются те или иные основные задачи учебно-тренировочного процесса. Как правило, структура спортивной подготовки имеет крупные стадии, которые, в свою очередь, для простоты управления учебно-тренировочным процессом, делятся на более мелкие структурные составляющие (этапы, периоды, циклы), на которых непосредственно решаются задачи становления спортивного мастерства футболиста, воспитания физических качеств и способностей, подготовка и участие в соревнованиях.

От эффективности построения учебно-тренировочного процесса на начальном этапе спортивной подготовки будет существенно зависеть достижения спортивных результатов юных футболистов [32].

В связи с вышеизложенным, представляется необходимым научный поиск и разработка путей совершенствования учебно-тренировочного процесса юных футболистов, что и послужило нам в выборе темы курсовой работы: «Теоретико-методические основы спортивной подготовки юных футболистов на этапе начальной подготовки».

Цель исследования: изучить теоретические положения учебно-тренировочного процесса юных футболистов.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных футболистов.

Предмет исследования: техническая и физическая подготовленность юных футболистов.

В ходе нашего исследования были поставлены следующие задачи:

1. Изучить и проанализировать научно-методическую литературу по данной проблеме.
2. Выявить методические особенности проведения занятий с юными футболистами.
3. Представить диагностический инструментарий по оценке технической и физической подготовленности юных футболистов.

Для решения исследовательских задач были использованы различные методы: изучение и анализ литературных источников; анализ и обобщение передовой практики и педагогической работы в ДЮСШ, наблюдения, беседы.

Глава 1. Обоснование проблемы совершенствования физической подготовленности юных спортсменов

1.1 Физическая подготовка футболистов как основа достижения спортивных результатов

Физическая подготовка — это педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех сторон подготовки. Физическая подготовка — важнейший раздел в учебно-тренировочном процессе. Физическая подготовка — это процесс воспитания физических способностей, неразрывно связанных с повышением общего уровня функциональных возможностей организма, разносторонним физическим развитием. Физическая подготовка является фундаментом для освоения данного вида спорта. Она способствует быстрому овладению умениями и навыками и их прочному закреплению [18; 19 25].