Влияние физической активности на здоровье и жизнедеятельность человека

Министерство высшего образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования

ПЕРМСКИЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ (ПНИПУ)

Электротехнический факультет

Дисциплина: Физическая культура и спорт, 1 семестр

ОТЧЁТ ПО ЗАЧЁТНОЙ РАБОТЕ

Тема: «ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА ЗДОРОВЬЕ И ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА»

Выполнили

Студент РИС-21-2б

О.Е. Омутных

Студент РИС-21-2б

А. М. Фищев

Проверил

Доцент кафедры ФК

А. А. Оплетин

Пермь 2021

Ministry of Higher Education and Science of the Russian Federation

Federal State Autonomous Educational Institution of Higher Education

PERM NATIONAL RESEARCH POLYTECHNIC UNIVERSITY (PNRPU)

Department of Electrical Engineering

Discipline: Physical Training and Sports, Semester 1

REPORT FOR THE TERM PAPER

Subject: "THE INFLUENCE OF PHYSICAL ACTIVITY ON HUMAN HEALTH AND LIFE

Completed

SISD-21-2b student

O.E. Omutnykh

SISD-21-2b student

А. M. Fischev

Verified by

Associate professor of the department PC

А. A. Opletin

Perm 2021

Аннотация

В статье было проведено исследование влияния физической активности человека на его здоровье и физическое состояние, а также проведены опросы, по результатам которых были сделаны выводы.

Ключевые слова

Физическая активность, жизнедеятельность человека, мышцы, здоровье.

Abstract

The article investigated the influence of physical activity on a person's health and physical condition, and conducted surveys and drew conclusions from their results.

Keywords

Physical activity, human life activity, muscles, health.

Введение

В современном мире человек всё чаще окружает себя различными технологическими приборами, которые упрощают ему жизнь. Вместе с этим он забывает, что эти же приборы ограничивают его физические способности, вследствие чего человек становится слабее; в дальнейшем это может привести к более печальным последствиям. Поэтому человеку важно заниматься физической активностью, так как это очень хорошо влияет на жизнедеятельность человека.

Влияние физических нагрузок на здоровье человека

Отрицательное влияние отсутствия физической активности