Essays.club - Получите бесплатные рефераты, курсовые работы и научные статьи
Поиск

Санитарно-гигиеническая оценка физического состояния и питания студента

Автор:   •  Май 23, 2018  •  Курсовая работа  •  1,603 Слов (7 Страниц)  •  759 Просмотры

Страница 1 из 7

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«РОСТОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»

Кафедра общей гигиены

Курсовая работа

«Санитарно-гигиеническая оценка физического состояния и питания студента»

                                                        Выполнила:

                                                        Проверила:

                                                        

Ростов-на-Дону

2017

Введение

Удовлетворение голода является одним из самых важных инстинктов организма, так как он гарантирует сохранение жизни. Следовательно, от того что мы едим, в каком количестве, когда и каким образом, зависит наша жизнь во всех её проявлениях и аспектах. Питание человека – один из самых важных факторов, напрямую влияющих на здоровье человека. Неправильное питание приводит к нарушению функций, как отдельных органов человека, так и организма в целом. Пагубно влияет и неполноценная по составу пища, и недостаток пищи и ее переизбыток.

С позиции медицинской профилактики большое значение имеет оценка взаимосвязи фактора питания и состояния здоровья человека, которая должна быть дана врачом путем разработки рекомендаций по адекватному питанию. Именно поэтому питанию необходимо уделять внимание и прикладывать необходимые усилия для того чтобы оно было полноценным!

Цель работы: приобретение практических навыков по изучению и оценке фактического питания индивидуума и обоснование рекомендаций по оптимизации питания.


Паспортные данные

Ф.И.О Любчак Светлана Владимировна

Возраст: 20 лет,

Рост:164 см

Вес 48 кг.

ЕОО = 1133 + 222 = 1355

ЕХ = 2043,07

ЕСДДП = ЕОО*10%=135,5

ЕТР = ЕХ + ЕСДДП = 2043,07+ 135,5= 2178,57

Хронограмма дня и вычисление расхода энергии при различных видах деятельности

Вид деятельности

Продолжительность деятельности, т, минуты.

Расход энергии, включая основной обмен

ккал:кг. мин.

(ккал:кг.мин.) т м тела

Учебное время

Практические занятия

80

0,036

138,24

семинарские

80

0,0252

96,768

семинарско-лабораторные

160

0,03

230,4

Лекции

160

0,0243

186,624

Перерывы

65

0,0258

80,496

Внеучебное время

Подготовка к занятиям

120

0,025

144

Сбор на занятия

45

0,0455

98,28

ходьба по асфальтовой дороге (4-5 км/ч)

15

0,0597

42,984

ходьба по полевой дороге (4-5 км/ч)

10

0,0625

30

Езда на транспорте

40

0,0267

51,264

Домашняя работа

работа в личном подсобном хозяйстве

50

0,0757

181,68

уход за помещением, мебелью, бытовыми приборами

15

0,0402

28,944

мытье посуды

15

0,0311

22,392

шитье ручное

40

0,0264

50,688

Самообслуживание

уборка постели

5

0,0325

7,8

прием пищи (сидя)

30

0,0236

33,984

умывание (по пояс)

5

0,0504

12,096

душ

20

0,0576

55,296

чистка одежды на себе и обуви

10

0,0493

23,664

одевание и раздевание обуви и одежды

10

0,0264

12,672

Свободное время, отдых  

лежа без сна

20

0,0103

9,888

Культурные мероприятия

Пение

20

0,029

27,84

Занятия физкультурой и спортом

утренняя гимнастика

5

0,0648

15,552

плавание

30

0,119

171,36

Сон

390

0,0155

290,16

 ИТОГО     мин.  ккал.                          

2043,072

...

Скачать:   txt (20.7 Kb)   pdf (440.9 Kb)   docx (320.4 Kb)  
Продолжить читать еще 6 страниц(ы) »
Доступно только на Essays.club