Сила самодисциплины

«Перестаньте использовать свой замечательный мозг для придумывания рациональных обоснований и причин бездействия» — это цитата из книги «Нет оправданий! Сила самодисциплины» Брайана Трейси, и это один из всех цитат, врезавшая мне в мозг и которая заставила меня задуматься обо всех ситуациях в моей жизни и в моей окружение, а также открыла мне глаза и обнажила для меня мотивы человеческого бездействия. Это мотивационная книга автора Брайана Трейси - книги «Нет оправданий! Сила самодисциплины», где основной темой поднимается тема важности самодисциплины и как дисциплина может изменить жизнь человек. Также автор говорить о том, что секрет успеха в дисциплине и выдвигает идею о том, что дисциплина дает свободу.

Самодисциплина – это конкретные шаги, которые вы предпринимаете независимо от вашего эмоционального состояния и умеете жертвовать краткосрочным удовольствием ради долгосрочной выгоды. Если кратко то, это умение управлять собой, это долгая работа, которая поможет вам следовать тому, что вы сами выбрали для себя как дела и/или образ жизни. Несмотря на плохую погоду или настроение или неудач вы по любому будете следовать своим привычкам, так что самодисциплина – является отличным инструментом для личностного роста. Исходя из этого, я могу утверждать, что самодисциплина полезна во многих сферах жизни. Она может помочь избавиться от вредной привычки или так и приучить вас к действию который, будут способны изменить жизнь в лучшую сторону. А если это комбинировать с планированием, и постановкой цели, в ваших руках самодисциплина и вовсе превращается в супер инструмент. Автор также упоминает о том, что самодисциплина трудная и упорная работа над собой. Как нам известно врагов у самодисциплины много. Главные ее враги — это наша импульсивность и отвлекаемость: веселая компания, телевизор и другое увлекающее окружение - помеха самодисциплине.

Автор Брайан Трейси в своей книге особенно акцентирует свое внимание и внимание читателя на то, что они смогут добиться в карьер и в бизнесе большого успеха, если смогут правильно использовать инструмент в их руках-самодисциплину. Всем известно, что самореализоваться и саморазвиваться важно и он помогает менять своё отношение к окружающим и действительности. Чтобы быть счастливым, необходимо постоянно действовать и совершенствоваться, подстраиваясь под существующие реалии. И в нашем сегодняшнем дне, динамично развивающимся веке действительно важно развиваться что бы не отставать, как я уже написала, автор упоминает о том, что через дисциплину можно добиться развитие.

Автор также говорить о том, что мы должны взять на себя ответственность за происходящие в нашей жизни, и умение брать ответственность позволять нам повзрослеть и не быть в состояние «жертвы». Также автор упоминает о преимуществах, которые вы можете получить, тогда, когда возьмёте ответственность за свою жизнь. Например: вы ощутите, как ослабляется оковы лишающие вас свободы, вы обретете уверенность в себе и в своих действиях, вы будете способны ставить цели и действовать. Автор также призывает читателей к тому, чтобы они сами развивали, работали и улучшали свои характер и понимали ценности и приучали к правильном ценностям своих детей. Также говорится о том, что нужно разумно относиться к деньгам и уметь правильно откладывать и тратить свои деньги. Автор рекомендует использовать аффирмаций и все свои цели и желание писать на блокнот или заметки.