Essays.club - Получите бесплатные рефераты, курсовые работы и научные статьи
Поиск

Минеральные вещества

Автор:   •  Ноябрь 7, 2018  •  Реферат  •  503 Слов (3 Страниц)  •  834 Просмотры

Страница 1 из 3

Минеральные вещества - это необходимые компоненты питания, обеспечивающие нормальную жизнедеятельность и развитие организма. В отличии от витаминов, Минералы (в большинстве своем) не содержат углевод, водород и кислород, а состоят только из одного атома.

Наше тело требует минеральных элементов для различных функций. Они также известны как микроэлементы.

МИНЕРАЛЫ  В отличие от витаминов, которые являются органическими веществами, минералы являются неорганическими и встречаются в породах и почве. Овощи поглощают минералы по мере их роста, а животные переваривают его через свою диету

 Минералы можно разделить на две группы - те, которые необходимы в больших количествах (основные минералы), и те, которые требуются только в небольших количествах (микроэлементы).

Trace Minerals - это железо, цинк и йод. Основные минералы - это натрий, калий, кальций и фосфор.

Минералы имеют 4 основные функции:  Тело - зубы и кости   Контроль процессов организма, особенно нервной системы.   Существенная часть жидкостей и клеток организма.   Форма части ферментов и других белков необходимые для высвобождения энергии  

29. Железо   Функции   Получение гемоглобина в эритроцитах для переноса кислорода в крови   Источники   Красное мясо  Почка   Печень   Яйца   Хлеб  Зеленый   Дефицит  Анемия  

30. Кальций

  • Функции
    • Зубы и кости.
      • Свертывание крови.
        • Сокращение нервов и мышц.
          • Коррекция сердца
            • Источники
              • Молочные продукты >
                • укрепленный белый хлеб
                  • жирная рыба
                    • green veg
                      • орехи и семена
                        • цитрусовые. Дефицит Низкий рост может вызвать рахит, остеопороз.

...

Скачать:   txt (5.1 Kb)   pdf (189.9 Kb)   docx (11.2 Kb)  
Продолжить читать еще 2 страниц(ы) »
Доступно только на Essays.club