Мой любимый вид спорта

                                     Мой любимый вид спорта

Спорт это вид деятельности которая направлена на достижения каких-либо результатов в физической развитии нашего человека.Спорт является не отделимой частью нашей жизни. Он помогает улучшить наше тело,организм, повышает эмоцианальную устойчивость,воспитывает наш характер, наш дух. Человеку не обязательно заниматься каким то профессиональным видом спорта, чтобы поддерживать свой жизненный темп. Спорт это бег,ходьба,йога,катание на лыжах, катание на коньках, теннис, велогонки, волейбол и прочее.

Одним из моих любимых видов спорта явяляется большой теннис. Для меня это тот вид спорта и место где я могу чувствовать себя свободной и могу забыть о проблемах, то есть этот место где я могу расслабиться.Во время игры мы сконцентрируемся полностью на игре, думаем и видим движение мяча, чтобы прочесть движения соперника.Занимаясь этим мы улучшаем себя,тело, мышление, а так же здоровье. Большой теннис это вид спорта, в котором работают все мышцы нашего тела. Каждый раз занимаясь большим теннисом я заряжаюсь энергией, которая помогает мне быть всегда в форме и улучшает мое самочувствие. Большой теннис очень полезен для нас. Особенно для детей у которых есть проблемы со зрением, это отличный выбор улучшит зрение и внимательность. Потому что, как я говорила раннее во время игры мы постоянно слдеим за мячом,сосредотачиваем наше внимание на мяче. Во время этого процесса двигаются не только наши мышцы тела, а так же мышцы глаз и у ребенка улучшается реакция.А так же этот вид спорта воспитывает характер человека.Дети которые занимаются большим теннисом, они с раннего возраста становятся  самостоятельными, могут принимать важные решения правильно и учатся контролировать игру, а это очень хорошие и нужные качества которые необходимы во взролсой жизни. У детей  чаще в юношеском возрасте эмоциональное состояние бывает не стабильной, а этот вид спорта помогает ребенку улучшить свое эмоцианальное состояние .Потому что во время тренировок он будет не только развивать свои мышцы тела, но и думать над каждым своим шагом и пытаться прочесть каждый шаг соперника..У этого вида спорта много положительных качеств, которые помогут улучшить наши жизненные покозатели и развитие.