Теріс эмоциялар және денсаулық

№6 тaқырып. Теріс эмоциялар және денсаулық.

Мақсаты: студенттерге денсаулық психологиясын түсіндіру және ондағы теріс эмоциялардың адам өміріне зияны, оны болдырмаудың жолдары туралы ақпарат беру.

Міндеттері:

• теріс эмоция және оның адам ағзасына зияны туралы түсіндіру;
• денсаулық психологиясы туралы түсіндіру;
• денсаулықты нығайтуға әсер ететін психологиялық факторларды анықтау.

Тәжірибелік сaбaқтың тaпсырмaлaры

1. Психика мен дененің өзара байланысы және өзара ықпалы.

1. «Себет» әдісі (ауызша әртүрлі сұрақтарға жауап беріңіз).

• Теріс  эмоциялар  дегенді  қалай  түсінесіз?
• Аурулардың  пайда  болуының  факторлары  қандай?
• Денсаулықты  нығайтудың  психологиялық  факторлары  қандай?

1. Салауатты  өмір  салты  тұлғаның  жетістікке  жету  негізі  ретінде.

1. «SWOT – талдау» әдісі. Төменде берілген тақырып бойынша мәселені нақты дәлелдермен сипаттаңыз:

1. «Т» кестесі.

Әдістемелік  ұсыныс

Психология ғылымындағы осы мәселеге қатысты теориялық мәліметтермен оқып танысу. Денсаулық психологиясындағы осы айтылған теориялық мәліметтерге сүйене отырып, нақты түсінік беру, өз пікіріңізді білдіру.