Состояние монотонии

Содержание

1.Состояние монотонии………………………………………………..…3

2.Классификация профессий в целях профориентаций…………………6

Список использованной литературы…………………………………….11

1.Состояние монотонии

Монотония - это функциональное состояние сниженной работоспособности, возникающее в ситуациях однообразной работы с частым повторением стереотипных действий в обыденной внешней среде. Сопровождается переживаниями скуки, апатии, сонливостью и желание сменить вид деятельности. Также характеризуется такими физиологическими и психологическими симптомами, как снижение тонуса, ослабление сознательного контроля, ухудшение внимания и памяти, стереотипизация действий.

Одно из первых упоминаний монотонии можно обнаружить в работах Мюнстенберга. Мюнстерберг подчеркивал субъективный характер монотонии, полагая, что не существует как таковой монотонной работы, существует только восприятие этой работы человеком. При изучении состояния людей, выполняющих монотонную деятельность,  канадский ученый Герон пришел к выводу о том, что для нормального существования человека необходимы постоянные изменения сенсорной среды. Бартенверфер является сторонником психоэнергетической теории, в рамках которой психическая активность, психическое напряжение и объем внимания рассматривается как основной фактор монотонии.

У  ученых  нет  единой  точки  зрения  на  механизмы  возникновения  монотонии,  но  в  целом  из  всех  точек  зрения  можно  выделить  основные.

Е.И.  Ильин  рассматривает  состояние  монотонии  как  эмоциональное,  а  именно,  как  операциональное  состояние.  Психологическое  объяснение  состояния  монотонии,  состоит  в  том,  «что  монотонная  работа  приводит  к  сужению  объема  внимания,  нервному  истощению  и,  вследствие  этого,  снижению  психической  активности  мозга»  [1],  т.  е.  это  понимание  состояния  монотонии,  как  психического  утомления,  которое  является  следствием  перенапряжения  внимания.

В  отечественной  литературе  наиболее  четко  взгляд  на  монотонию,  как  на  операциональное  состояние  изложен  М.И.  Виноградовым  и  3.М.  Золиной.  Их  объяснение  основывается  на  предположении  И.П.  Павлова  о  том,  что  воздействие  на  одни  и  те  же  клетки  длительно  действующего  раздражителя  приводит  к  их  быстрому  истощению,  к  развитию  запредельного  охранительного  торможения,  которое  иррадиирует  по  коре  головного  мозга [2].

Монотонная работа вызывает  снижение уровня психической, а также вызывает снижение  активности, безразличие, апатию, скуку, сонливость. Снижение уровня психической функции  проявляется в  снижение внимания, увеличение времени центральной задержки и времени сложной реакции.

Помимо монотонии среди негативных видов функциональных состояний выделяются следующие группы: утомление, психическое пресыщение, стресс.  При это утомление является естественной реакцией, которая вызвана нарастанием напряжения при длительном выполнение работы.

При монотония субъект испытывает дремотное состояние, периодически выключается из процесса деятельности, в то время как при пресыщение развивается активный эмоциональный комплекс и человек предпринимает попытки разнообразить привычный стереотип выполняемых действий [1].

В объективном плане состояние монотонии выражается в апатии, безразличии, ощущение скуки. Состояние психического пресыщения имеет яркую эмоциональную окраску, выражается в остром неприятии деятельности, желание прекратить. Под влиянием монотонии происходит затормаживание процессов восприятия, мышления и памяти. Можно выделить некоторые внешние признаки, по которым можно определить наличие состояния монотонии у человека. К таким признакам относятся автоматизация выполнения действий, резкое повышение количества ошибок, некотролируемых действий, ложных тревог, изменяется частота сердечных сокращений, артериальное давление, увеличивается время реагирования. Все люди по разному реагируют на монотонные условия работы. При этом реакция определяется индивидуально психологическими детерменантами. Эта реакция зависит от типа нервной системы, темперамента, пола. У женщин в условиях монотонии моторной деятельности состояние монотонии возникает  медленнее. Женщины более успешно преодолевают состояние монотонии  по сравнению с мужчинами.