Сучасні методи дослідження функціонального стану та працездатності спортсменів
Автор: Павел Гапонов • Ноябрь 3, 2019 • Контрольная работа • 441 Слов (2 Страниц) • 962 Просмотры
Самостійна робота на тему
«Сучасні методи дослідження функціонального стану та працездатності спортсменів»
Вступ
Однією з важливих проблем є діагностика тренованості спортсменів і методи її визначення. У тренувальному процесі здійснюється комплексний аналіз фізіологічної, педагогічної та психологічної інформації про стан спортсмена. Методи функціональної діагностики є основними критеріями визначення рівня підготовленості спортсменів. За їх допомогою оцінюється фізичний стан, визначається фізична працездатність, аеробна й анаеробна продуктивність атлетів тощо. Фізичний та функціональний стан характеризується реакцією внутрішніх систем організму спортсменів на стандартне навантаження. За результатами цієї реакції можна судити про ступінь їх готовності до виконання змагальних навантажень. Фізичний та функціональний стан спортсменів визначається такими важливими компонентами, як аеробна й анаеробна лактатна й алактатна продуктивність. Аеробна продуктивність оцінюється за такими компонентам: максимальне споживання кисню (VO2max), відносне максимальне споживання кисню (VO2відн ), поріг анаеробного обміну (ПАНО), концентрація еритроцитів і гемоглобіну крові. Рівень аеробної та анаеробної лактатної продуктивності, або іншими словами функціональної підготовленості, визначається фізіологічними й педагогічними методами.
Визначення функціональної підготовленості спортсменів за допомогою інструментальних методик
В умовах медико-біологічного моніторингу за функціональним станом спортсменів в лабораторних умовах та в процесі тренувальної і змагальної діяльності застосовують апробовану програму тестування з використанням сучасного діагностичного обладнання
Комплекс тестових навантажень на ергометрах, що імітують біг (тредміл LЕ-200CЕ), веслування (Concept-II, KayakPro, WEBA SPORT SLIDER KAYAK), їзду на велосипеді (Monark, Technogym), з безперервним аналізом реакції серцево-судинної і дихальної систем з використання автоматизованого ергоспірометричного комплексу “Oxycon Pro” (“Viasys”-“Jager”, Німеччина) дає можливість визначити: рівень максимальної аеробної і анаеробної потужності, загальної фізичної працездатності, оцінити ефективність і стійкість функціонування кардіореспіраторної системи в умовах фізичних навантажень різного характеру енергозабезпечення. Плануючи режим роботи при дослідженні можливостей анаеробних і аеробного процесів, виходять з необхідності призначення роботи такої тривалості та інтенсивності, яка забезпечила б граничну активізацію відповідних процесів енергозабезпечення фізичного навантаження.
...