Сравнительный анализ психофизиологических показателей детей 12-13 лет, занимающихся футболом и легкой атлетикой

КАБАРДИНО-БАЛКАРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ им. Х.М. БЕРБЕКОВА  

Кафедра спортивно-педагогических дисциплин

КУРСОВАЯ РАБОТА

Сравнительный анализ психофизиологических показателей детей 12-13 лет, занимающихся футболом и легкой атлетикой

                                                                                            Исполнитель:

 студентка 4 курса

Научный руководитель:

Защищена________________

На оценку________________

Зав. кафедрой_____________

Нальчик 2014

                                     Содержание:  

Введение……………………………………………………………………....3

Глава 1. Теоретическое обоснование проблемы………………………..5

1.1.  Понятие о психофизиологии…………………………………………...5

1.2.  Анатомо-физиологические особенности  подростков в возрасте  12-13 лет……………………………………………………………………………....7

1.3.  Влияние занятий футболом на психофизиологическое состояние подростков в возрасте 12-13 лет…………………………………………….9

1.4.  Влияние занятий легкой атлетикой на психофизиологическое состояние подростков в возрасте 12-13 лет……………………………..14

Глава 2. Методы и организация исследования…………………………19

2.1.  Методы исследования………………………………………………….19

2.2.  Организация исследования…………………………………………...19

Глава 3.

3.1.  Сравнительный анализ психофизиологических показателей детей, занимающихся футболом и легкой атлетикой………………………….21

Заключение………………………………………………………………….26

Список использованной литературы……………………………………27

                                                     Введение

         Актуальность.  В школьном возрасте в 12-13 лет у учащихся отмечаются значительные морфологические, функциональные и психофизиологические изменения в организме. Проблема совершенствования и улучшения этих показателей во время занятий легкой атлетикой и игры в футбол, является одной из важнейших в физическом воспитании и спортивной тренировке подростков. Укрепление физической и психической работоспособности в спортивных целях должно способствовать массовому укреплению здоровья подрастающего поколения, что особенно важно в связи с имеющей место гипокинезией у детей школьного возраста, усугубляющейся акселерацией физического развития.

    Развитие детского спорта как одного из средств укрепления здоровья подрастающего поколения делает особенно актуальным вопрос адекватности физических нагрузок. Успешность адаптации спортсмена к выбранному виду деятельности во многом определяется соотношением устойчивых и лабильных компонентов в функциональной системе, направленной на получение полезного результата. Первым и крайне чувствительным индикатором изменений, происходящих в организме, является психофизиологическое состояние организма человека. Не случайно, что в футболе и легкой атлетике, которым присущи высокий уровень психоэмоционального напряжения, концентрация внимания, быстрота двигательной реакции и оперативность принятия решений, большую роль в организации адаптивного ответа играет психофизиологический статус спортсмена. Определение психофизиологических показателей позволяет оценить функциональное состояние центральной нервной системы, степень утомления при занятиях, отрегулировать индивидуальный объем физической нагрузки и ее интенсивность, не допуская состояния переутомления.

     В данной курсовой работе мы остановимся на таких видах спортивных занятий, как футбол и легкая атлетика. Эти спортивные занятия являются действенным и доступным средством физического совершенствования, способствующим улучшению состояния здоровья и гармоническому развитию для всех возрастов школьников.

     Цель курсовой работы – изучить психофизиологические особенности детей в возрасте 12-13 лет, занимающихся футболом и легкой атлетикой.

   Задачи курсовой работы:

   - изучить анатомо-физологические особенности подростков в возрасте 12-13 лет;