Вегето-сосудистая дистония

ВЕГЕТО-СОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ

Реферат по дисциплине

«Элективные дисциплины по физической культуре и спорту»

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..3

1. ВСД. ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ…………………………………………4

1. Внешние факторы…………………………………………………………4
2. Группы риска………………………………………………………………4
3. Общие признаки ВСД у взрослых………………………………………..5
4. Приступы обострения ВСД……………………………………………….6

1. ДИАГНОСТИКА………………………………………………………………6
2. ЛЕЧЕНИЕ………………………………………………………………………7

1. Лечение сменой образа жизни……………………………………………7
2. Медикаментозное лечение ВСД у взрослых…………………………….7

1. ПРОФИЛАКТИКА…………………………………………………………….8
2. ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………..9
3. СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ МАТЕРИАЛОВ………………………...10
4. ПРИЛОЖЕНИЕ………………………………………………………………11

ВВЕДЕНИЕ

Вегето-сосудистая дистония – нарушение работы вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система отвечает за поддержание внутреннего равновесия в человеческом организме, оказывая влияние на все органы и системы органов. Нарушения работы ВНС проявляются чаще всего в виде нарушений функции кровообращения, пищеварения, теплообмена.

Большинство врачей считают её совокупностью различных болезненных проявлений. Вегето-сосудистая дистония способна разрушить жизнь человека, существенно снизить качество жизни и привести к потере трудоспособности. Не допустить развитие можно с помощью профилактики и лечения, назначенного специалистом.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

1. ВСД. ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Вегетососудистая дистония (ВСД) — функциональное нарушение нервной системы, характеризуется нарушением общего состояния и самочувствия, проявляется неорганическими сбоями в работе различных органов и систем.

У взрослых распространенность синдрома велика в возрастной группе 20-30 лет, при этом у женщин проявления дистонии – более частое явление, нежели у мужчин. В пожилом возрасте вероятность появления ВСД резко снижается.

1. Внешние факторы:

• тяжелая вирусная инфекция;
• воздействие электрического тока или радиоактивное облучение;
• сильный стресс, депрессия, бессонница, умственное переутомление;
• неблагоприятная экология;
• алкоголизм, наркомания;
• тяжелая физическая нагрузка;
• черепно-мозговая травма;
• затяжное бактериальное заболевание (например, ангина, бронхит).

1. Группы риска:

• Женщины и подростки,
• Люди, чья работа тесно связана с разъездами (постоянная акклиматизация), сидячим образом жизни.
• Мужчины и женщины, у которых диагностирован остеохондроз шейного отдела.
• Проживающие в постоянном психоэмоциональном дискомфорте. Мнительные и подверженные стрессам люди также находятся в зоне риска.
• Люди, перенесшие родовые травмы, кислородное голодание, еще при рождении.
• Страдающие хроническими заболеваниями и наследственно предрасположенные.
• сильный стресс, депрессия, бессонница, умственное переутомление;

1. Общие признаки ВСД у взрослых

Вегето-сосудистая дистония у взрослых симптомы имеет очень разные в зависимости от того слабого места в организме, которое реагирует на раздражитель. Чаще всего, специалисты отмечают такие признаки:

• приливы жара, сильное сердцебиение, спазмы сосудов;
• обморочные состояния;
• поверхностный сон, апатия и отсутствие сил;
• тремор рук и даже ног;
• резкая нехватка воздуха;
• частые головные боли и даже мигрень;
• аритмию сердечную во всех ее проявлениях;
• внутренняя дрожь и различные проявления страхов;
• боли в суставах вне зависимости от артрита и артроза;
• невротические отклонения от перевозбудимости и до активной пассивности;
• нарушение аппетита и функций пищеварительной системы;

Это наиболее характерные признаки ВСД, которые взрослые зачастую игнорируют, списывая на индивидуальные физиологические особенности. Расстройство часто сопровождает обостренная реакция на изменение погодных факторов, беспокойство и тревожность, сон, который не приносит полноценного отдыха. Течение вегето-сосудистой дистонии может быть скрытым, может иметь постоянный характер, а может проявляться приступообразно (вегетативные кризы). Чаще всего кризы возникают на фоне умственного и физического перенапряжения, при повышенных эмоциональных нагрузках, а также при различных инфекционных заболеваниях.