Влияние эмоционального стресса на состояние сердечно-сосудистой системы у школьников

Влияние эмоционального стресса на состояние сердечно-сосудистой системы у школьников.

Содержание

Введение

Цели и задачи

1.Теоретический блок

  1.1 Понятие «Стресс»

  1.2 Стрессорные реакции

  1.3 Влияние стресса на сердечно-сосудистую систему

  1.4 Стресс и здоровье

2. Организация и методы проведения исследования

3. Результаты и анализ исследования

4. Вывод

5. Список литературы

                                               Введение

Стресс – одна из самых распространенных болезней  21 века. С каждым годом количество людей, страдающих от этого недуга, только растет. Вне зависимости от пола, места проживания, вероисповедания, уровня дохода и социального положения стрессу подвержен любой человек. По статистике стресс является причиной 80% заболеваний.
    Многократные исследования ученых подтверждают вредное влияние длительного стресса на организм человека и особенно на сердечно-сосудистую систему. Стресс в совокупности с плохой экологией и вредными привычками дает массу различных заболеваний.
             В условиях социума человек не может выплеснуть проявления стресс-реакции на окружающих. Многократно возникающая и не получающая разрядки стрессовая реакция нередко приводит к дисфункциональным и патологическим нарушениям: в одних случаях к развитию таких психосоматических болезней, как гипертония, язвенная болезнь, сахарный диабет, бронхиальная астма, а в других – к развитию неврозов.
    Наша кровеносная система и сердце выполняет невероятный объем работы, что требует тренировки и поддержки. Современный человек часто забывает о том, что подъем без лифта, прогулка пешком и отказ от сигарет уже дадут хорошую нагрузку, не говоря уже о регулярных физических упражнениях.
    Изучение вопросов, связанных с влиянием эмоционального стресса на состояние сердечно-сосудистой системы, внимания и памяти у школьников имеют большое значение. Это важно не только для сохранения здоровья человека, но и для создания оптимальных условий его труда, эффективной работоспособности, в частности учебного процесса.

Целью исследования является изучение влияния эмоционального стресса на состояние сердечно-сосудистой системы школьников 6-х и 9-х классов.

Задачи исследования:

1. Определить фоновые значения показателей работы сердечно-сосудистой системы, значения показателей до и после предъявления стрессорного фактора (контрольной работы) у школьников 6 и 9 классов.

2. Оценить динамику исследуемых показателей у учеников 6 и 9 классов.

Глава 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

1.1 Общие понятия. Теория стресса, или общего адаптационного синдрома, Г. Селье.

Термин «стресс» в настоящее время стало неотъемлемой частью нашего разговорного языка. Люди, которые его употребляют, хотят сказать, что они чувствую себя взволновано и раздражительно, что их работоспособность не может выдерживать предъявляемые требования в течение длительного времени. Таким образом, под «стрессом» они понимают реакцию организма на раздражение, которое превысило определенную (индивидуальную) меру.

Стресс относится к явлениям нашей повседневной жизни. Однако, стрессоры, воздействующие на современного человека, как правило, таковы, что на них нельзя реагировать физически. Достаточно вспомнить о недавних конфликтах, о страхе перед экзаменом и о многом другом. Но, применительно к эволюции человека, период времени, за который тип стрессорной реакции переместился из преимущественно физической в преимущественно психическую сферу, был настолько коротким, что организм, как и прежде, реагирует на воздействие стрессоров мобилизацией энергии. В результате того, что энергия остается неизрасходованной, нарушается соотношение между психической и физической активностью. Воздействие раздражителей, к которым человек не может адаптироваться биологически, приводят к возникновению нарушений, проявляющихся как заболевание.