Массаж, массаж түрлері. Массаждың ағзаның функционалды жағдайына әсері. Қарсы көрсеткіштер

     Реферат

Тақырып: Массаж, массаж түрлері. Массаждың ағзаның функционалды жағдайына әсері. Қарсы көрсеткіштер.

Массаж техникасы

Массаж тәжірибесінде әдістердің классификациясы қабылданды, ұсынған И.З. Заблудовский және А.Ф.Вербов толықтырған (1941). Төрт негізгі классификация бар қабылдау: сипау, ысқылау, илеу, дірілдеу және олардың сорттары немесе көмекші әдістемелері, әртүрлі модификацияларда негізгі техниканы қайталау.

Сипалау

Сипалау – массаж жасайтын қол сырғытады тері және оны қатпарларға ауыстырмай, астындағы тіндерге әртүрлі дәрежеде қысым жасайды. Жазық және құшақтап сипауды ажыратыңыз. Жазықпен сипау щетканы түзетеді, саусақтар жабылады және бір жазықтықта болады. Айналмалы сипау кезінде бас бармақ тартылады, ал щетка массаж жасайтын аймақты орап алады. Сипалау үстірт болуы мүмкін, күш-жігерсіз және терең, тіндерге энергетикалық қысыммен жүзеге асырылады. Беткей сипау процестерді жақсартады тежеу, орталық жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер етеді, бұлшықеттерді босаңсытады, терідегі қан айналымын жақсартады.

Терең сипау лимфа ағуына ықпал етеді және веноздық қан, тіндерден ыдырау өнімдерін алып тастау, ісінуді азайтады. Сипалау бойлық бойынша жасалады, көлденең, зигзаг, дөңгелек, спираль.

Терең сипау лимфа бойымен жүргізіледі тамырлар тек лимфа түйіндеріне қарай.

Сипалау қолдың алақан бетімен, арқамен, тірек, бүйір беттерімен, бір, екі немесе одан да көп саусақтар. Көбінесе сипау екі қолмен орындалады, щеткалар параллель қозғалады немесе ретімен, бірінен соң бірі. Әрекетті күшейту үшін бір щетка екіншісіне қойылады - «салмақталған щетка».

Строкинг үздіксіз жүргізілуі мүмкін, бұл күшейтеді орталық жүйке жүйесіндегі тежеу ​​процестері. үзік-үзік сипау (ырғақты аралық қозғалыстар) орталық жүйке жүйесін қоздырады.

Сілтеменің түрлері (көмекші техникасы):

- қысқыш тәрізді

- тырма тәрізді,

- тарақ тәрізді

- крест тәрізді үтіктеу.

Массаж техникасы

Қысқа тәрізді сипау бас және сұқ саусақпен немесе бас бармақпен және төртпен орындалады қалған саусақтармен - олар саусақтардың бүйір беттерін, қолдың, аяқтың шеттерін, бет бұлшықеттерін және т.б. Тырмамен сипау жүзеге асырылады щетка, жұдырыққа сәл түйілген, саусақтар бос,  аралық; негізгі фалангтардың дистальды беттерімен массаж жасау. Арқаға, бөкселерге, жерлерге жағыңыз май шөгінділері, алақанда, табан бетінде, бас терісінде.

Көлденең сипау – қолдар мен қолдар, құлыппен байланыстырылған, массаж аймағына ораңыз және алақанмен сипау. Қолдар мен аяқтардың артқы жағына жағыңыз. Науқастың қолын уқалау кезінде массажисттің иығына қолын қояды. Үтіктеу жүргізіледі қол саусақтары метакарпофалангальды буындарда бүгілген алақанға тік бұрышта (бетте, мойында, іште, арқада). Сілтеме техникасы процедураны бастайды және аяқтайды, сонымен қатар әрбір техниканы аяқтайды. Сипалау баяу орындалады.

Тритурация

Массажды ысқылау және қолды қысу кезінде аймаққа айналады және терінің үстінен сырғып кетпейді, бірақ астындағы тіндердің ығысуын тудырады, ал тері қатпарларға ығысады. Үйкеліс лимфа және қан тамырларының жүруі бойымен де, лимфа мен қан ағымына қарсы да орындалады. Тритурация тыртық тінін жұмсартады, қан ағымын арттырады, ауырсынуды азайтады, тіндерді созады. Үйкеліс ұшының алақан бетімен орындалады бір саусақтың фалангтары - бас бармақ, индекс немесе ортаңғы, II-V саусақтар. Көрсеткіш немесе ортаңғы саусақпен ысқылау кезінде щетка бірінші саусаққа тіреледі; Мен саусақпен ысқылағанда, қалғандары тірек болады, щеткамен сүртуге болады. Үйкеліс кезінде қозғалыс бағыты буындардың пішініне, бұлшықеттердің құрылымына, тыртықтардың, контрактуралардың жағдайына байланысты. Үйкеліс бір арқылы жүзеге асырылады немесе екі қолмен бір қол екінші қолдың саусақтарын ауырлатуы мүмкін. Саусақтар бас терісін, буындарды, сіңірлерді, қолдарды, аяқтарды, қабырға аралықтарын, арқаны ысқылайды. Үлкен буындар – тізе, иық, жамбас үйкеледі қолдың шынтақ шеті. Бөкселерді, арқаны, жамбасты, асқазанды алақанмен немесе оның тірек бөлігімен ысқылайды. Үйкеліс буын ауруларына, контрактураларға, тыртықтарға, адгезияларға қолданылады.