Экстренная психологическая помощь при истерике и психомоторном возбуждении

Экстренная психологическая помощь при истерике и психомоторном возбуждении

Экстренные ситуации, как причина истерии и психомоторном возбуждении

Когда мы говорим об экстренной помощи, чаще всего мы подразумеваем что произошло какое-то событие, выходящее за рамки повседневной жизни – это чрезвычайные и экстремальные ситуации. В такие моменты мы ждем помощи специалистов, но ожидание может затянуться или помощь может не прибыть совсем. В такие моменты каждый из нас, являясь участником или свидетелем событий, может оказать экстренную помощь.

Кризисные события могут быть совершенно разного масштаба: от простого ДТП до глобальной катастрофы и чрезвычайные ситуации могут возникнуть в любой момент и затронуть каждого из нас. Попадая в экстремальную ситуацию, человек попадает в состояние, которое принято называть острой реакцией на стресс.

Безусловно, все зависит от контекста произошедшего события. Реакция на стресс может быть совершенно разной: состояние оглушённости (ступора), гнев, страх, апатия, отчаяние, гиперактивность (двигательная активность), истерия.

В рамках нашей темы рассмотрим два последних состояния.

Правила оказания экстренной психологической помощи

Истерия и психомоторное возбуждение характеризуется наличием у человека эмоций высокой степени накала. В такие моменты человек не способен трезво оценивать ситуацию, действовать рационально и прогнозировать последствия своих действий. Поэтому, необходимо обратить внимание на собственную безопасность. Убедитесь, что этот человек не сможет навредить вам физически или психологически.

Необходимо позаботиться о медицинской помощи. При необходимости позовите врача, вызовите скорую помощь. Промедление в оказании медицинской помощи, может стоить человеку жизни.

Действия человека, находящегося в состоянии острой стрессовой реакции, могут пугать, раздражать и даже удивлять. Подобные реакции совершенно нормальны в условиях ненормальных обстоятельств. Важно не терять самообладание.

Если вы не уверены в правильности того, что намереваетесь делать – лучше воздержитесь. Никто не осудит вас за не оказанную помощь. Тут лучше придерживаться принципа как в медицине: «не навреди». Отказаться от необдуманных действий лучше, чем навредить человеку. Оказывайте психологическую помощь только если вы готовы к этому.

Действия при истерии

Истерика – это одна из самых энергозатратных реакций человека. Поэтому, помощь должна быть направленна на скорейшее нивелирование этого состояния. Помочь человеку можно совершив следующие действия:

1. Если вокруг есть другие люди, постарайтесь остаться с человеком наедине. При этом помните о собственной безопасности. По возможности, уберите зрителей или переместитесь в более спокойную обстановку.