Как я могу повысить свою восприимчивость

Эссе на тему "Как я могу повысить свою восприимчивость"

Восприимчивость — это готовность черпать знания, идеи и вдохновение из самых разных источников. Всем нам хочется больше успевать и получать удовольствие от ежедневных рутинных дел.

Даже слова, которыми мы пользуемся для описания продуктивных людей и действий, буквально дышат амбициозностью: загружать, создавать, программировать, выполнять, добиваться результата.

Для того что бы улучшить свою восприимчивость и схватывать всё «на лету», для меня достаточно придерживать определенных принципов. Которые я для себя выбрала. Во-первых, не отвлекаться на посторонние сигналы из вне. То есть, достаточно поставить телефон на бесшумный режим, чтобы не отвлекаться на него, когда сосредоточенно занята делом. Потому что любой посторонний звук может сбить тебя с мысли, а поскольку в наше время на телефон приходит очень много сообщений и уведомлений, это самый оптимальный вариант.

Во-вторых, это заниматься одним делом в день. Поскольку в повседневной суете задач и проблем у нас возникает достаточное количество, надо выбирать одно из них и изучать его с каждой стороны. Ведь, если браться за все дела сразу, можно нигде не успеть и ничего хорошего в итоге не получиться, как говориться: «За двумя зайцами погонишься – ни одного не поймаешь».

В-третьих, это задавать правильные вопросы. Хотя плохих вопросов, наверное, и не существует, но я уверена, что одни из них все же лучше других.

Чем дольше я размышляю над развитием умения задавать правильные вопросы, тем яснее понимаю, что они являются прямой дорогой к повышению восприимчивости. Такие открытые вопросы, как «Почему ты думаешь, что это правда?» приглашают нас внимательнее прислушаться к чужой точке зрения.

В-четвертых, ставить перед собой задачи, или как сейчас модно их называть «челленджи».  Ставить перед собой задачу, и если я ее выполняю, то по завершению ее выполнения я заслужу награду. Допустим, я придумываю себе челлендж на неделю, и стараюсь его выполнить в течение установленного срока. И чем раньше я освою эту задачу, тем больше у меня будет свободного времени чтобы приступить к другой задаче, либо же устроить себе перерыв. Тем самым я заинтересовываю себя в скорейшем освоение этой цели и дальнейшему развитию.