Повышения уровня психологической подготовленности высококвалифицированных стрелков из лука на основе выявления и учета их индивидуальн

Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3

Глава I. Теоретическое обоснование исследуемой проблемы……………..6

Особенности психологической подготовки стрелков из лука………….6

Индивидуально-типологические свойства личности стрелков из лука………………………………………………………………………...12

Глава II. Методические аспекты исследуемой проблемы………………..15

2.1. Методические особенности индивидуальной психологической подготовки высококвалифицированных стрелков из лука к соревновательной деятельности……………………………………………………………………..15

2.2. Методы оценки психомоторных качеств стрелков из лука, уровня развития регуляторных процессов и результативности соревновательной деятельности……………………………………………………………………..19

Заключение……………………………………………………………………..26

Список литературы……………………………………………………………27

Введение

Актуальность. Сегодня российской общественностью уделяется все большее внимание к результатам спортивных достижений на мировом уровне. В существующей научно-методической литературе недостаточно полно и обоснованно освещены вопросы, касающиеся наиболее перспективных методов психологической подготовки, хотя этот раздел подготовки является наиболее важным для спортсменов высокой квалификации. Отсутствие данных материалов существенно затрудняет процесс подготовки квалифицированных спортсменов. В связи с этим возрастает значение исследований в области психологической подготовки, совершенствования их методов оценки.

Современная система тренировки стрелка включает разнообразные виды подготовки: физическую, техническую, тактическую, психологическую. Одной из основных является психологическая подготовка, направленная на укрепление психических качеств, необходимых для успешного выполнения тренировочной деятельности, подготовки к соревнованиям и надежного выступления в них. Этот вид подготовки принято считать залогом успешной специализации и высоких спортивных достижений.

В настоящее время не до конца решены вопросы о составе и структуре индивидуально-типологических свойств личности в стрелков из лука. Разнообразие мнений среди психологов в вопросах психологической подготовки усиливает внимание к изучению и выявлению основных свойств, благодаря которым обеспечивается повышение результативности в профессиональной деятельности спортсмена.

Исследования, проводимые в стрельбе, показывают, что необходимым для стрелка является адекватное оценивание своих ощущений, полное управление своими действиями, четкий план действий. Соревнования проходят на фоне сильного эмоционального напряжения, а также в условиях постоянно усиливающейся конкуренции между спортсменами. И только лица, обладающие особо благоприятным сочетанием ряда качеств, способны выдерживать колоссальные нагрузки, поскольку меткая стрельба, зависит от психоэмоционального состояния и психомоторных качеств спортсмена (Вайнштейн, Л.M., 1981).

Объект исследования - процесс психологической подготовки высококвалифицированных стрелков из лука.

Предмет исследования - психологическая подготовка высококвалифицированных стрелков из лука на основе учета индивидуально-типологических свойств личности.

Целью данной работы является повышение уровня психологической подготовленности высококвалифицированных стрелков из лука на основе выявления и учета их индивидуально-типологических свойств.

В соответствии с целью были поставлены следующие задачи исследования:

Провести теоретический анализ состояния проблемы психологической