Essays.club - Получите бесплатные рефераты, курсовые работы и научные статьи
Поиск

Волейболшылардың тактикалық дайындық деңгейін бақылау негіздері. Тактикалық дайындық деңгейін тестілеу

Автор:   •  Декабрь 11, 2020  •  Реферат  •  1,345 Слов (6 Страниц)  •  776 Просмотры

Страница 1 из 6

    ҚАЗАҚСТАН РЕСПУБЛИКАСЫНЫҢ БІЛІМ ЖӘНЕ ҒЫЛЫМ МИНИСТРЛІГІ

Қ.А. ЯСАУИ  АТЫНДАҒЫ  ХАЛЫҚАРАЛЫҚ  ҚАЗАҚ-ТҮРІК УНИВЕРСИТЕТІ

СПОРТ ЖӘНЕ ӨНЕР  ФАКУЛЬТЕТІ

ДЕНЕ МӘДЕНИЕТІ КАФЕДРАСЫ

     БӨЖ

Тақырыбы: Волейболшылардың тактикалық дайындық деңгейін бақылау негіздері. Тактикалық дайындық деңгейін тестілеу

                                                                Қабылдаған: Уразбаев А.

Орындаған:  Раимова Диана.

                                              МДШ-811 тобының 3-курс cтуденті

                                                             

Түркістан – 2020

1 Волейболшылардың тактикалық дайындық деңгейін бақылау негіздері. Тактикалық дайындық деңгейін тестілеу.

2. БӨЖ-дің мақсаты мен міндеттері: Волейболшылардың тактикалық дайындық деңгейін бақылау негіздері. Тактикалық дайындық деңгейін тестілеу туралы

3.  БӨЖ мазмұны:

                                              Жоспар:

       1 Кіріспе

       Тактика  туралы түсінік

       2. Негізгі  бөлім

       2.1. Волейболшылардың тактикалық дайындық деңгейін бақылау негіздері.

        2.2. Тактикалық дайындық деңгейін тестілеу 

       3 Қорытынды

       Пайдаланылған  әдебиеттер  тізімі

      Кіріспе

     Тактика – бұл әскери өнердің құрамдас бөлігі. Ол адамдарға және қарулануға тығыз байланысты. Сондықтан соғыс жүргізу құралдарының өзгеруіне байланысты тактика да өзгеріп отырады.

     

2.1. Волейболшылардың тактикалық дайындық деңгейін бақылау негіздері.

     Тактика негіздеріне ойын жүргізу құралдары мен тәсілдерін жүйелеу, жарыс барысында ойыншылардың және жалпы команданың тактикалық әрекеттерінің мысалдарын нақты қарау, сондай-ақ ойыншыларды жинақтау тәжірибесін жалпылау және оларды қорғау немесе шабуыл тәсілдерінде мамандандыру жатады.

     Тактика құралдары-ойынның барлық техникалық әдістері: допты беру, беру, шабуылдау, блоктау және алаңдататын әрекеттер.

Жарыс барысында ойыншы қазіргі ойын жағдайына байланысты әр тактикалық техниканың бір түрін қолдана алады және әртүрлі нәтижелерге қол жеткізе алады. Сондықтан ойынды жүргізудің тиімділігі мен тактикалық құралдары жаудың нақты әрекеттерімен тығыз байланыста қарастырылады. Осылайша, жаудың күшті қорғанысына қарсы ең тиімді тактикалық шабуыл құралдары, сондай-ақ құралдар зерттеледі

күшті шабуылға қарсы белсенді қорғаныс. Ойынды жүргізудің тактикалық әдістері бірнеше ойыншылардың (комбинациялардың) немесе бүкіл команданың (ойын жүйелері) келісілген және мақсатты әрекеттері деп аталады.

     Ойынның әр жүйесі команда ойыншыларының міндеттерін нақты бөлумен және оларды сайтта орналастырумен сипатталады.

     Шеберлік деңгейі мен жеке ерекшеліктері белгілі бір ойын жүйесін таңдауға әсер етеді. Сондықтан жаңадан бастаушыларға арналған алғашқы берілісі бар ойын жүйесі тым қиын және көптеген техникалық қателіктер әкеледі. Шеберлердің тактикалық мүмкіндіктері, егер олар тек екі сатылы ойынның қарапайым жүйесін қолданса, пайда бола алмайды.

2.2. Тактикалық дайындық деңгейін тестілеу

     Арнайы физикалық қасиеттерді тестілеуді арнайы дайындық кезеңінде (2 кезең) кезеңнің басында және соңында, дайындық кезеңінің жарыс алдындағы кезеңінде (3 кезең)-айына бір рет және жарыс кезеңінде 1 рет өткізу ұсынылады.

Тестілеу ережелері волейболшылар денесінің функционалды жағдайын анықтаумен бірдей.

Секіруді бағалау

1. Белгілеуді түрту арқылы екі аяқты итеру арқылы секіру мүмкін жоғары (см) - 3 әрекет (ең жақсы деп бағаланады).

2. Дәл солай, бірақ секірудің максималды биіктігінің мәні мен саусақтарында созылған қолы бар ойыншыда көрсетілген биіктік көрсеткіші арасындағы айырмашылық анықталады (см) — 3 әрекет (ең жақсы деп бағаланады).

...

Скачать:   txt (15.2 Kb)   pdf (146.5 Kb)   docx (150.3 Kb)  
Продолжить читать еще 5 страниц(ы) »
Доступно только на Essays.club