Модель здорового человека

подпись фамилия четко

СОДЕРЖАНИЕ

СОДЕРЖАНИЕ 2

ВВЕДЕНИЕ 3

ГЛАВА 2. КОМПОНЕНТЫ МОДЕЛИ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА 11

2.1. Основные слагаемые здорового образа жизни. 11

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 18

ВВЕДЕНИЕ

Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Проблема здоровья и здорового образа жизни занимает одно из приоритетных мест в философских, социологических и психолого-педагогических исследованиях, посвященных формированию здоровой личности.

В начале изучение феномена модели здорового человека, мы пришли к выводу, что его невозможно рассмотреть целостно без анализа таких понятий, как «здоровье», «модель здоровья», «критерии здоровья», «здоровая личность» и «здоровый образ жизни человека».

Актуальность выбранной темы обусловлена следующими обстоятельствами.

В настоящее время значительно возрастают нагрузки на организм. Увеличиваются риски техногенного, экологического, политического, психологического, военного характера, которые негативно сказываются на состоянии здоровья.

Модель здорового человека и её составляющие были многими забыты. К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Неправильное питание, вредные привычки, пассивный образ жизни - все это ведет к серьезным заболеваниям. Возрастает малоподвижность (гиподинамия), вызывающая преждевременное старение, переедание, с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, несоблюдение режима труда и отдыха, приводящее к беспокойству, нервозам, бессоннице, что в конечном итоге сказывается на многочисленные заболевания внутренних органов. Все больше растет количество женщин детородного возраста, которые не в состоянии забеременеть; растет число детей с врожденными и хроническими заболеваниями.

Но постепенно люди начинают следить за своим здоровьем. Модель здорового человека является образцом для развития человека, она определяет условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний, способствует достижения людьми долголетия и полноценного выполнения социальных функций.

Целью данной работы является рассмотреть и проанализировать особенности модели здорового человека.

В ходе работы поставлен ряд задач:

- рассмотреть и изучить информацию, в литературе и ресурсах Интернета по изучаемой теме;

- выявить понятие «модель здорового человека», «здоровье», «здоровый образ жизни»;

- изложить составляющие модели здорового человека.

ГЛАВА 1. ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА И ЕГО СОСТАВЛЯЮЩИЕ

Понятие здоровья.

В научной литературе имеется более 100 определений понятия «здоровье». В настоящий момент здоровье рассматривается как сложное многомерное понятие, отражающее многие аспекты человеческого бытия, сочетающее в себе качественно различные компоненты. Эта сложность и неоднородность состава акцентирована в формулировке Всемирной организации здравоохранения: «Здоровье – состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие каких-либо болезней и дефектов». Похожее комплексное определение представлено в «Кратком психологическом словаре»: здоровье – это «относительно устойчивое состояние, в котором личность хорошо адаптирована, сохраняет интерес к жизни и достигает самореализации».

С физиологической точки зрения определяющими являются следующие формулировки:

- индивидуальное здоровье человека - естественное состояние организма на фоне отсутствия патологических сдвигов,