Вплив комп’ютера на життя та здоров’я людини

Вплив комп’ютера на життя та здоров’я людини

В нашому житті персональний комп’ютер (далі ПК) грає дуже велику роль. Без нього не функціонує ні одне підприємство чи галузь. Людське життя багато в чому пов’язане з ПК та Інтернетом. Він допомагає нам багато в чому, наприклад, полегшує навчання, дає можливість для розширення творчих особливостей людини, полегшує тяжкі виробничі процеси, допомагає в побуті та багато іншого. ПК захоплюються усі. Але все ж таки задається запитання: наскільки безпечний ПК для людини та робота з ним? Можна сказати, що людина й технології впливають одне на одного: зі свого боку людина удосконалює технології, а з іншого технології — удосконалюють людину. Проте, навіть у минулому столітті люди задумались про негативний вплив ПК на організм людини. Особливо вплив на очей та психічний стан. Телевізори та ПК ніби руйнують наше буття. Нічний гормон серотонін керує та захищає наший здоровий сон та біоритми, а промені моніторів і телевізорів гальмують даний гормону. Що в свою чергу шкодить здоров’ю людини (безсоння, старіння органів, акселерацію у дітей).

Було встановлено, що під час роботи за ПК ризику підлягають:

-очі;

-м’язи та скелет людини;

-можливе формування стресу та депресій;

-шкіра людини;

-імунна система людини.

Дуже велика частина користувачів ПК скаржаться на погіршення зору. Адже зір є однією з найважливіших складових діяльності людини. У свою чергу, часта перебування за ПК, особливо довготривале, може привести до короткозорості, погіршення гостроти зору, та до багатьох інших хвороб пов’язаних з очами. Також користувачі скаржаться на часті сльозотечі, мерехтіння, головний біль. В критичних випадках здатні виникати глаукоми, катаракти та розлади сітківки, що ведуть за собою сліпоту. Подразнюючу дію на зір викликає часте миготіння монітору. А також можна виділити низьку зручність читання, недостатню ясність символів на екрані, що негативно впливає на зір. Після 45 років лікарі кажуть, що користувачам ПК проходити хоча б раз на рік медобстеження в офтальмолога, а можливо й декілька.

Через неправильне положення користувачів при сидінні страждають скелет та м’язи. Можуть виникати болі в суглобах, м’язах та попереку. Ці дискомфорти через невірне положення тіла по відношенню до клавіатури, положення ліктів, розміщення передпліччя та кисті рук. Сильним напруженням м’язів передпліччя є саме часта та швидка робота із клавіатурою. Що в свою чергу приводить до захворювань і дискомфортів, таких як швидка втома, болі, оніміння. Це також призводить до судом, болі в кінцівках. Зважаючи на можливість інвалідності, потрібні відповідні заходи профілактики.