Моделирование в НЛП. Модель НЛП «Калибровка»

Моделирование в НЛП. Модель НЛП «Калибровка»

Оглавление

Введение        3

1.        Калибровка как один из методов НЛП        4

2. Правила и особенности применения НЛП «Калибровка»        5

Заключение        6

Список использованной литературы:        7

Введение

Нейролингвистическое программирование (НЛП) - это процесс моделирование уникальных для каждого человека осознанных и неосознанных типов поведения, которые направленны на то, чтобы находиться в постоянном движении в сторону все большего раскрытия собственного потенциала. Если рассматривать это определение по частям, то буквально НЛП означает соотношение собственных мыслей и характера человека по отношению к его действиям и лингвистическим выражением, которое можно изменять (моделировать) в зависимости от ситуации.

По сути своей НЛП является исследованием наших мыслей, действий и речевых возможностей, при помощи которых мы можем построить ряд эффективных стратегий. Данные стратегии могут стать помощником в принятии решений, построить определенные взаимоотношения, начать свой собственный бизнес, управлять группами людей, создавать баланс в своей жизни. Мы используем такие стратегии во всех наших действиях. Но, к сожалению, чаще всего эти стратегии находятся вне зоны нашего сознания. Человек не осознает, почему он поступает именно так, как поступил. Это происходит на уровне подсознания, которое контролирует наше поведение в определенной ситуации.

1.        Калибровка как один из методов НЛП

Калибровка при нейролингвистическом программировании означает соотношение внешних признаков с внутренними, что позволяет понять отношение оппонента к информации, которую человек хочет ему донести. В данном случае происходит анализ мимики, эмоций, положения, движений, что контролируется на подсознательном уровне. Спектр эмоций и мимики у каждого человека индивидуален, поэтому «калибровать» приходится каждого по отдельности.

Существует несколько видов калибровки в аспекте НЛП: интуитивная (аналитическая) и самокалибровка. При интуитивной калибровке бессознательное определяет несколько признаков, оценивает и делает определенный вывод. Иными словами, это интуиция. В аналитическом варианте происходит анализ, но вывод делается исходя из ряда критериев. Например, можно интуитивно догадаться, что оппоненту не нравится вкус ананасов в пицце, а можно сделать такой же вывод, исходя из его реакции при виде такой комбинации еды.

Относительно самокалибровки все несколько иначе, но также схоже с предыдущими видами калибровки. Она также может быть основана на интуиции, или исходя из определенных данных. К примеру, если человек знает, что у него завтра важный экзамен, он может сказать, как он пройдет – с помощью интуитивного вида (потому что человек знает, что экзамен не сложный и он уверен в своих силах) или же аналитического (при отсутствии подготовки экзамен не будет сдан).

Плюсами интуитивной калибровки (как себя, так и других) является уменьшение количества времени, которое выделяется на принятие определенного решения. Минусы заключаются в том, что не всегда интуитивная калибровка является верной, и, в итоге, может быть выявлены ряд ошибок в процессе определенных задач.