Роль физической культуры в жизни школьника
Автор: dGray • Апрель 4, 2022 • Статья • 329 Слов (2 Страниц) • 316 Просмотры
Статья
по физической культуре
На тему: Роль физической культуры в жизни школьника
Физическая культура в жизни каждого школьника имеет огромное значение, она служит основой в физическом развитии, укреплений здоровья, а также формирует различные двигательные навыки и умения. Тем самым это способствует полноценному развитию детей школьного возраста, поскольку активные занятия физическими упражнениями очень важны и благотворно влияют на растущий организм. Давно известно, что нехватка двигательной активности способствует снижению здоровья растущего организма ребенка, а также не обеспечивает полноценное физическое развитие.
Естественное развитие ребенка, приходится на подростковый возраст, именно в это время можно повысить двигательные способности и функциональные возможности ребенка. В этот период является самым подходящим для развития двигательных способностей человека, позднее это сделать будет намного сложнее.
Именно в школьном возрасте человек получает определенный уровень физической и умственной работоспособности, что позволяет с большим успехом осваивать материал всех учебных дисциплин и программы занятий физической культурой.
Уже в школьном возрасте необходимо научиться рационально использовать досуг и планировать свой день так, чтобы было время на занятия спортом, а также выполнение уроков и домашних дел.
Человек занимающийся физической культурой, познаёт себя, других людей и окружающий мир. У него активно развиваются инициатива, самостоятельность и творчество, формируются собственное мировоззрение и способы
...