Развитие статокинетической устойчивости у баскетболистов

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

«РОСТОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ЭКОНОМИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ (РИНХ)»

ТАГАНРОГСКИЙ ИНСТИТУТ ИМЕНИ А. П. ЧЕХОВА

Факультет физики, математики, информатики

Кафедра физической культуры

КУРСОВАЯ РАБОТА

на тему:

«РАЗВИТИЕ СТАТОКИНЕТИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ У БАСКЕТБОЛИСТОВ»

Выполнил студент гр. ФБЖ 131 ¬___________¬¬¬¬¬¬¬¬________ Руденко Дмитрий Владимирович

Направление подготовки 44.03.05 «Педагогическое образование»

профиль 44.03. 05.32 «Физическая культура»

Научный руководитель работы

к.т.н., доцент кафедры

физической культуры Хало Павел Владимирович

Дата сдачи «____» _______________ 2018 г.

Дата защиты «____» ______________ 2018 г.

Оценка _______________________________о_________

Таганрог

2018

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………………………… 3

1. АНАЛИЗ ВЛИЯНИЯ СТАТОКИНЕТИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ НА ТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ БАСКЕТБОЛИСТОВ…………………………………… 5

1.1 Особенности техники игры в баскетбол………………………………………………….. 5

1.2 Статокинетическая устойчивость в баскетболе………………………………………… 10

1.3 Методы оценки технических действий в баскетболе, связанных с проявлением статокинетической устойчивости……………………………………………………………… 14

2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ОЦЕНКА РАЗРАБОТАННОЙ МЕТОДИКИ ПОВЫШЕНИЯ СТАТОКИНЕТИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ БАСКЕТБОЛИСТОВ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ……..

18

2.1 Организация педагогического исследования……………………………………………... 18

2.2 Методы проведения педагогического исследования…………………………………….. 18

2.3 Разработка методики повышения статокинетической устойчивости с помощью упражнений, направленных на развитие равновесия…………………………………………

2.4 Оценка эффективности методики повышения статокинетической устойчивости с помощью упражнений, направленных на развитие равновесия, для повышения уровня технической подготовленности………………………………………………………………...

19

22

ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………………………. 28

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…………………………………………… 29

ПРИЛОЖЕНИЯ………………………………………………………………………………… 33

Приложение 1…………………………………………………………………………. 33

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. На современном этапе своего развития баскетбол характеризуется высокой интенсивностью тренировочных и соревновательных нагрузок, что обуславливает более высокие требования к устойчивости, распределению и переключению внимания, способности к быстрому реагированию на изменяющуюся ситуацию, к зрительно-моторной координации, четкой дифференцировке мышечно-двигательных ощущений, пространства и времени восприятия различных движений. Результат выполнения технических приемов и тактических комбинаций в ходе матча напрямую зависит от уровня развития двигательных способностей баскетболистов (В.Я. Кротов, 1983) [33]. Непрерывно усложняющаяся тактика баскетбола ставит всё более сложные вопросы перед спортивной педагогикой. Одним из основных является повышение уровня стабильности выполнения