Организация и проведение тренировочных сборов по футболу

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования

«Уральский государственный университет физической культуры» кафедра управления физической культуры

КУРСОВАЯ РАБОТА

по дисциплине: «Организационно -методическая деятельность в области физической культуры и спорта»

ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВ ПО ФУТБОЛУ

 Выполнил: студент 558 группы

 Айрапетян Артём Александрович

 Проверил: к.п.н., доцент

 Селивёрстова Ирина Николаевна

Челябинск 2023

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ                                                                                                      3

ГЛАВА 1 ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СБОРЫ В СИСТЕМЕ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

1.1 Планирование тренировочных сборов                                                  5

1.2 Организация и проведение тренировочной работы в период УТС    6

1.3 Выбор места проведения сборов                                                          10

Выводы по первой главе                                                                             12

ГЛАВА 2 ОБЕСПЕЧЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ

2.1 Медицинское обеспечение сборов                                                       13

2.2 Распорядок дня на сборе                                                                       16

2.3 Личная гигиена спортсменов                                                               18

2.4 Организация рационального питания и витаминизации                   19

2.5 Организация сна и отдыха                                                                    23

Выводы по второй главе                                                                             26

ЗАКЛЮЧЕНИЕ                                                                                         27

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ                            28

ВВЕДЕНИЕ

Организация и проведение тренировочных сборов предполагает  основательную подготовку многих участников: администрации, тренеров, спортсменов, родителей (официальных представителей). При организации тренировочных сборов определяющим и важным является сумма факторов и условий: вид спорта, выбор места для сборов, схема режима дня для  участников сбора, комплекс мероприятий по закаливанию и личной гигиене, организация питания и рекомендации по гипервитаминизации, соблюдение схемы самоконтроля и санитарно-просветительской работы в условиях сборов. Решение таких серьезных задач возможно только при комплексном  подходе к методике спортивной тренировки, при постоянном творческом труде тренеров, врачей и научных работников, при нахождении новых форм в организации физкультурной и спортивной работы. Высшие рубежи  спортивных достижений могут покоряться только тем тренерам и  спортсменам, которые умело, используют круглогодичность тренировочного  процесса, грамотно оперируют максимальными нагрузками, удачно чередуют и сочетают нагрузки с отдыхом.

Тренировочные сборы являются одним из важнейших элементов подготовки футбольных команд к соревновательному периоду. Успешно проделанная тренировочная работа команды позволит ей максимально эффективно подготовиться к предстоящим соревнованиям, обойтись без травм, а также вывести своих футболистов на новый уровень спортивного мастерства.        Какие организационные мероприятия позволят провести тренировочные сборы на должном уровне?

Цель исследования: выявить и изучить основные методы организации и проведения тренировочных сборов футбольных команд.