Конструктивний і деструктивний характер внутрішньоособистісних конфліктів

Конструктивний і деструктивний характер внутрішньоособистісних конфліктів

Вступ

Внутрішньоособистісний конфлікт – це конфлікт всередині психологічного світу особистості, який представляє собою зіткнення її протилежно спрямованих мотивів (потреб, інтересів, цінностей,цілей, ідеалів).

 Наслідки внутрішньоособистісних конфліктів бувають конструктивними (позитивними) й деструктивними (негативними). Конструктивний внутрішньоособистісний конфлікт сприяє формуванню та актуалізації прагнення до саморозвитку і самовдосконалення. Деструктивна ж форма внутрішньоособистісного конфлікту може стати причиною депресії, неврозів, появи хронічного поганого настрою, невпевненості в собі.

Конструктивний

Конструктивним внутрішньоособистісний конфлікт є за

умов мінімальних особистісних витрат на його розв’язання, позитивного

впливу на психічні прояви носія з активізацією саморозвитку та

самовдосконалення. Внутрішні конфлікти, які розв’язані конструктивно, позитивно впливають на особистість, забезпечують її подальший ріст, вселяють віру в себе і в людей.

Конструктивним наслідком називають той шлях до гармонії особистості, який є максимальним розвитком конфліктуючих сторін при мінімальних затратах з боку особистості. До конструктивних наслідків відносять :

- усвідомлення себе як особистості, коли внутрішній конфлікт вирішився;

- розвиток адекватної самооцінки, самореалізація та самопізнання;

- загартованість характеру й волі при позитивному вирішенні конфлікту;

- залучення ресурсів для подолання перешкод до розвитку;

- поглиблення емпатії та розуміння інших, що сприяє кращому взаєморозумінню та міжособистісній гармонії;

- вдосконалення навичок вирішення конфліктів, яке призводить до більш ефективного вирішення подібних проблем у майбутньому;

- набуття нових знань та досвіду, що є корисним для особистісного та професійного розвитку;

- розвиток гнучкості мислення та здатності адаптуватися до нових обставин;

- підвищення стійкості до стресу, яка допомагає ефективніше справлятися з викликами;

- реалізація та актуалізація власних потенційних можливостей, що веде до самовдосконалення та досягнення життєвих цілей;

Конструктивні наслідки демонструють, як важливо активно та обдумано підходити до вирішення конфліктів. Конструктивні конфлікти служать стимулом для самореалізації та особистісного росту. Через такі конфлікти особа може аналізувати свої дії та вчиться на своїх помилках, що в свою чергу сприяє розвитку самосвідомості та самопізнанню. Ці конфлікти мають потенціал стати каталізаторами позитивних змін у житті особи, відкриваючи нові горизонти для особистісного розвитку.

Деструктивний

Стосовно деструктивного внутрішнього конфлікту спостерігаємо зворотну динаміку – максимальний розвиток конфліктуючих структур виснажує особистісні резерви, спричинює психічну стагнацію чи й деградацію. Деструктивні конфлікти можуть виникнути від нереалістичних очікувань та внутрішньої критики.

Деструктивно розв’язані конфлікти несуть в собі негативний вплив, який полягає в «зламі» особистості, почутті своєї нікчемності, свого безсилля що-небудь зробити. Деструктивні конфлікти можуть призвести до психічних захворювань, які, в свою чергу, є ґрунтом для інших соматичних хвороб. Якщо розглядати негативні наслідки переживання деструктивного внутрішньоособистісного конфлікту, то можна визначити наступне:

- Послаблюється, знецінюється й нівелюється привабливість недоступної мети, мотивація досягнення пригнічується. Наприклад, проблеми у навчанні хронічного характеру викликають тотальне збайдужіння юнака до перебування в університеті

- зростання рівня стресу та депресії, що може погіршити якість життя та взаємодію з оточуючими;

- втрата самовпевненості та самооцінки, яка може призвести до уникнення соціальних контактів та ізоляції;

- порушення міжособистісних відносин з родичами, друзями та одногрупниками через нездатність конструктивно реагувати на конфлікти;