Психосиматичні симптоми, як результат стрессу

Державний вищий навчальний заклад

«Запорізький національний університет»

Міністерства освіти і науки, молоді та спорту України

Кафедра практичної психології

КУРСОВА РОБОТА

На тему: Психосиматичні симптоми, як результат стрессу

Курсова робота

студентки групи

факультету

ПІБ

Науковий керівник:

(Науковий ступінь керівника),

професор   .

Запоріжжя 2021

ЗМІСТ

ВСТУП        3

РОЗДІЛ 1. Стрес та фактори, що сприяють виникненню психосоматичних розладів        5

1.1. Поняття та можливості системи психічної адаптації        5

1.2. Механізми розвитку та патогенність емоційного стресу        7

1.3. Поняття, патогенез та систематика психосоматичних розладів        11

РОЗДІЛ 2. Методи саморегуляції психічного стану під час стресу        14

2.1. Вправи на зняття психоемоційної напруги        14

2.2. Особливості аутогенного тренування        21

СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ        30

ВСТУП

Актуальність:

Сучасна ситуація у світі характеризується стрімким розвитком науки, успіх якої часто стикає людину з впливом екстремальних умов життя, тобто зі стресами, що викликають різноманітні порушення у функціонуванні вищої нервової діяльності.

Концепція стресу, розроблена канадським фізіологом Гансом Сельє, справила величезний вплив на різні галузі науки про людину – медицину, психологію, соціологію та інші галузі знань. Підвищену актуальність проблеми захисту людей від впливу несприятливих факторів зовнішнього середовища можна вважати передумовою виникнення та широкого поширення вчення про стрес.

В даний час представники різних наукових дисциплін дуже інтенсивно досліджують стрес і його значення для хворої та здорової людини [13].

Стрес багатогранний у своїх проявах. Це може стати причиною виникнення практично будь-якого захворювання. Відома терапевтична резистентність багатьох «важких» соматичних хворих в амбулаторіях стимулює інтерес фахівців до вивчення адаптаційних захворювань або психосоматичних розладів. Найпоширенішою соматичною патологією є психосоматичні розлади, які частіше представляють собою функціональні розлади різних органів і систем, які, за даними різних дослідників, становлять 40-60% від числа осіб, які звернулися за допомогою до лікарів загальної практики. [8] Велике значення має виявлення порушень психічної адаптації, особливо в стадії передачі, що може бути використано для своєчасного проведення заходів щодо профілактики клінічно значущих психічних і психосоматичних розладів [7].

У цьому контексті зростає потреба розширити наші знання про стрес і способи його запобігання та подолання, причому першочергове значення мають методи психічної саморегуляції.

Мета:

Проаналізувати властивості впливу стресових факторів на виникнення психосоматичних розладів та розглянути основні психокорекційні методи зняття психічної напруги.

Завдання:

1. Вивчити розвиток та сучасний стан проблеми стресу;

2. Розкрити поняття та механізми психосоматичних розладів або адаптаційних захворювань;

3. Розкрити основні принципи будови та функціонування системи психічної адаптації людини;

4. Охарактеризуйте основні методи та вправи для профілактики та корекції станів, спричинених впливом стресу;

РОЗДІЛ 1. Стрес та фактори, що сприяють виникненню психосоматичних розладів

1.1. Поняття та можливості системи психічної адаптації

Термін «адаптація» широко і різноманітно використовується в різних галузях науки – соціальній, медичній, біологічній, психологічній тощо.

Серед науковців у трактуванні цього поняття є дві групи, кожна з яких поділяється на підгрупи.

Перший вважає адаптацію наслідком однієї окремої функції організму людини (збудження, реактивності, рефлексу тощо), або навіть окремим параметром цієї функції. Крім того, одні пов'язують адаптацію лише зі зниженням, інші - з підвищенням, а треті - зі збереженням функціональних параметрів.