Механизмы адаптации человека

 1.        Жизнь человека в холодном климате. Климатические особенности районов с холодным климатом (Арктики, Антарктики)

По сравнению с густонаселенными районами жаркого климата местности холодного климата до недавнего времени были малолюдными. Однако геологические открытия, позволившие обнаружить природные богатства Севера и сделать их доступными, привлекают к нему все больше людей. Часть из них приезжает на время и составляет контингент сезонных работников, а часть оседает и порадует местное население. Особенно интенсивно в связи с освоением гигантских запасов газа и нефти, добычей алмазов и золота, распитием промышленности заселяются северные районы Сибири. Быстро растут заполярные города Воркута, Норильск. Магадан. Важную роль играет Байкало-Амурская магистраль, от которой строятся ветви, идущие дальше на Север. Сегодня большое значение приобретает задача изучения влияния холодного климата на организм человека и условий адаптации к нему.

Климатические особенности

В зону холодного климата входят районы Арктики и Антарктики, а также прилегающих к ним территорий. Часто их называют «высокими широтами», термином, который был принят на Международной конференции в Женеве (1964) для обозначения ч северном полушарии областей, лежащих севернее 66033 с. ш. Холодный климат характеризуется прежде всего низкой температурой, так как ввиду малой высоты солнца над горизонтом солнечные лучи проходят длительный путь в атмосфере, поглощающей значительную часть их тепловой энергии. Большое влияние окапывают и местные условия. В Арктике зимой температура надает до -500 ,но «полюс холода» находится в Сибири, в районе Оймякона, где ртутный столбик опускается до 700 мороза. Зато летом в Сибири температура поднимается гораздо выше, чем в Арктике. Низкое положение солнца приводит к тому, что в зимние месяцы оно находится ниже горизонта, а в летние не опускается за его линию. Поэтому другая особенность холодного климата, характерная для Заполярья - непрерывная полярная ночь в течение зимы и непрерывный полярный день в течение лета. В зависимости от широты продолжительность полярного дня и полярной ночи, а также их переходов в виду сумерек будет различной. Так, на острове Диксон полярная ночь длится 81 день, а в Норильске всего 45 дней. Если солнце опускается немного ниже горизонта, наступают так называемые белые ночи. Распределение разных видов освещенности по календарным срокам в зависимости от широты северного полушария представлено в табл. 9. Длительная полярная ночь и ослабление солнечной радиации при низком положении солнца над горизонтом обусловливают недостаток ультрафиолетовых лучей, необходимых для организма человека. Периоды «ультрафиолетового голодания» в среднем длятся на широте 500 с конца ноября до середины января, достигая 60 дней, а на широте 700 -- с конца сентября до середины марта, приблизительно 180 дней. Большое значение при этом имеют погодные условия, особенно облачность и выпадение снега. Особенностью климата полярных районов является минимальная напряженность магнитного поля Земли на ее полюсах, которая облегчает проникновение космических жестких лучей и вызывает ионизацию воздуха, «северное сияние» и другие эффекты. И молярных и приполярных районах происходят мощные магнитные возмущения, отражающие как магнитные бури на Солнце, так и местные промессы колебаний геомагнитной активности. С этим связан и высокий уровень зарядов атмосферного электричества.

 2.        Телосложение, поведение и условия жизни человека в холодном климате.

В то время как у жителей жарких стран усиленная отдача тепла обусловлена увеличением поверхности тела на единицу его массы, обитатели холодного климата ограничивают потери тепла благодаря более низкому отношению поверхности к массе тела. Телосложение типичных аборигенов Заполярья отличается округлостью форм, сглаженностью черт лица, уменьшенными над- бровными дугами, коротким широким носом, суженными глазными щелями. Как правило, у них массивная коренастая фигура и при одинаковом с жителями умеренного пояса росте они имеют больший вес. Сохранению тепла тела способствует сильное развитие подкожной жировой клетчатки. В ранних описаниях поведения, характерного для аборигенов севера Сибири и эскимосов Аляски, подчеркивались их инертность, медлительность движений и погружение в сон во время длительной полярной ночи. Однако уже охота на морского зверя демонстрировала быстроту и точность действий северного охотника. Влияние холодного климата на поведение как местных жителей, так и приезжих проявляется в экономичности движений, которая воспитывается условиями большого расхода энергии на поддержание температуры тела и ограничением ее ресурсов для деятельности. Многовековый опыт обитателей Севера принял к оптимальной для условий холодного климата меховой одежде. Ее теплоизолирующие свойства определяются тем, что между упругими волосками меха содержится значительный объем неподвижного воздуха, который ввиду своей плохой теплопроводности препятствует потере тепла. Раньше такую одежду носили мехом внутрь, прямо на тело, что было крайне негигиенично, но необходимо, ибо в противном случае наружный воздух мог проникать между волосками и нарушать неподвижность теплоизолирующего воздушного слоя. Предпринимаются попытки заменить меха синтетическими материалами, но и сегодня моховая одежда остается незаменимой, а при ее ношении мехом внутрь надевают плотное нижнее белье. Старые жилища северян типа шалашей, «иглу», для постройки которых использовались оленьи шкуры и снег, заменяются сборными деревянными и кирпичными современными домами. Условия вечной мерзлоты осложняют проблему жилищ прежде всего тем, что отопление согревает лишь верхние слои воздуха в помещении, пол которого остается холодным. жаркий горный климат терморегуляция