Формирование скоростно-силовых способностей юношей 15-16 лет на занятиях футболом
Автор: ah2ng • Май 25, 2022 • Доклад • 831 Слов (4 Страниц) • 201 Просмотры
Слайд 1.
Слайд 2. Разрешите представить Вам выпускную квалификационную работу на тему: «ФОРМИРОВАНИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЮНОШЕЙ 15-16 ЛЕТ НА ЗАНЯТИЯХ ФУТБОЛОМ».
Под скоростно-силовыми качествами понимается способность ребенка к проявлению околопредельных усилий за наименьшее время, не снижая амплитуду движения.
Скоростно-силовые качества в настоящее время рассматриваются не как производные от силы и быстроты, а как самостоятельное двигательное качество, требующее адекватных, присущих ему средств и методов развития.
Слайд 3. Актуальность. Физическое воспитание является одной из важнейших составляющих единого воспитательно-образовательного процесса формирования растущей личности. Существенное место в комплексе средств физического воспитания занимают спортивные игры, в том числе и футбол.
Актуальность подчеркивается недостаточным исследованием методических разработок и научных исследований, изучающих данную проблему у футболистов в возрасте 15-16 лет.
Слайд 4. Объект исследования – занятия футболом юношей 15-16 лет в системе дополнительного образования.
Слайд 5. Предмет исследования – методика формирования скоростно-силовых способностей у юношей 15-16 лет на занятиях футболом в системе дополнительного образования.
Скоростно-силовые способности характеризуются непредельными напряжениями мышц, проявляемыми с необходимой, часто максимальной мощностью в упражнениях, выполняемых со значительной скоростью, но не достигающей, как правило, предельной величины. Они проявляются в двигательных действиях, в которых наряду со значительной силой мышц требуется и быстрота движений (например, отталкивание в прыжках в длину и в высоту с места и с разбега, финальное усилие при метании спортивных снарядов и т.п.). При этом, чем значительнее внешнее отягощение, преодолеваемое спортсменом (например, при подъеме штанги на грудь), тем большую роль играет силовой компонент, а при меньшем отягощении (при метании копья) возрастает значимость скоростного компонента.
К скоростно-силовым способностям относят: 1) быструю силу, 2) взрывную силу.
Слайд 6. Гипотеза исследования – применение разработанной экспериментальной методики формирования скоростно-силовых способностей у юношей 15-16 лет на занятиях футболом , включающей комплекс специальных упражнений, приведет к более высокому росту показателей скоростно-силовых способностей.
Слайд 7. Цель исследования –теоретическое и экспериментальное обоснование методики комплексного подхода к формированию скоростно-силовых способностей у юношей 15-16 лет на занятиях футболом в системе дополнительного образования.
Слайд 8. Задачи исследования:
1)Провести анализ методической литературы по проблеме формирования скоростно-силовых способностей у юношей 15-16 лет
2) Разработать методику комплексного подхода к формирования скоростно-силовых способностей у юношей 15-16 лет на занятиях футболом в системе дополнительного образования на занятиях футболом.
3) Экспериментально проверить эффективность методики комплексного подхода к формирования скоростно-силовых способностей у юношей 15-16 лет на занятиях футболом.
Слайд 9. Методы исследования:
- Теоретический анализ психолого-педагогической и научно- методической литературы;
- Анкетирование;
- Тестирование
- Педагогический эксперимент;
- Методы математической статистики.
Слайд 10. Исследование проводилось в 2021-2022 г. в течение 6 месяцев. и состояло из трех этапов. В эксперименте принимало участие 22 человека, исследование проводилось на базе ГБОУ № 1256, г. Москва.
Слайд 11. На I этапе (сентябрь – октябрь 2021) проведен анализ литературных источников. На данном этапе исследования была сформулирована цель, определена рабочая гипотеза, объект, предмет и задачи исследования, определена экспериментальная группа.
На втором этапе (ноябрь 2021 - январь 2022) проводился педагогический эксперимент, в ходе которого применялась методика, используемая в данной работе. Была определена эффективность применения методики формирования скоростно-силовых способностей юношей 15-16 лет на занятиях футболом. В эксперименте принимало участие 22 человека, исследование проводилось на базе ГБОУ № 1256.
...