Развитие скоростно-силовых способностей у школьников 11-12 лет на секционных занятиях по футболу

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ 

«БЕЛГОРОДСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»

(НИУ «БелГУ»)

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ

ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Кафедра теории и методики физической культуры

РАЗВИТИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ШКОЛЬНИКОВ 11–12 ЛЕТ НА СЕКЦИОННЫХ ЗАНЯТИЯХ ПО ФУТБОЛУ

Выпускная квалификационная работа

обучающегося по направлению подготовки

44.03.01 Педагогическое образование

профиль Физическая культура

очной формы обучения, группы 02011502

Корчагина Данила Сергеевича

Научный руководитель

к.п.н., доцент Николаева Е.С.

БЕЛГОРОД 2019

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ3

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ВОПРОСАМ ИССЛЕДОВАНИЯ

1. Скоростно-силовые способности и их значение для футболистов5
2. Возрастные особенности развития скоростно-силовых способностей у футболистов8
3. Анатомо-физиологические и психологические особенности подростков 11–12 лет12
4. Основные приемы и методы развития скоростно-силовых способностей17

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

1. Организация исследования25
2. Методы исследования26

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

1. Характеристика комплекса упражнений28
2. Анализ эффективности комплекса упражнений31

ВЫВОДЫ34

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ35

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ36

ВВЕДЕНИЕ

        Актуальность. В современной системе подготовки футболистов большое внимание уделяется в работе со школьниками. Очень много информации и материалов разработаны по проблемам обучения техническим приемам и тактическим навыкам. Постоянно возрастает спрос на футболистов подготовленных, физически развитых, способных выдерживать длительные физические нагрузки, показывать стабильность проявления физических качеств на протяжении всего сезона. Подготовка таких спортсменов требует высокой концентрации, владения системой подготовки отвечающей всем требованиям тренировочного процесса. Тренировочный процесс должен в полной мере удовлетворять потребности занимающихся в гармоничном физическом развитии, должен быть грамотно спланированный, системно организованный, направленный на повышение работоспособности, улучшение функциональных возможностей организма, совершенствование технических приемов для данного вида спорта.

        Футбол – это игра, которая по своему накалу не уступает другим видам спорта. Выбранная нами тема наиболее остро востребована в системе подготовки школьников, ведь организация правильно построенного процесса позволит наиболее полно удовлетворить потребности общества в полноценных, гармонично развитых и физически готовых учащихся.

        Цель исследования: разработать и определить эффективность комплекса упражнений для развития скоростно-силовых способностей у школьников 11–12 лет на секционных занятиях по футболу.

        Объект исследования: учебный процесс школьников 11–12 лет на секционных занятиях по футболу.

        Предмет исследования: процесс развития скоростно-силовых способностей у школьников 11–12 лет на секционных занятиях по футболу.

        На основании всего вышеизложенного была сформулирована следующая гипотеза исследования: предполагаем, что процесс развития скоростно-силовых способностей у школьников 11–12 лет на секционных занятиях по футболу будет проходить наиболее эффективно, если в учебный процесс включать специальные комплексы упражнений с применением интервального метода.