Прыжки в воду

Прыжки в воду.

Введение.

Правилами проведения соревнований, утвержденными ФИНА, предусмотрены параметры, характеризующие бассейн для прыжков в воду, которых до сих пор придерживаются только на олимпийских играх. Поскольку на олимпийских играх до сих пор соревнования по плаванию и по прыжкам в воду проводились в одном и том же месте, то ширина плавательного бассейна, равная минимум 21 м, являлась также шириной бассейна для прыжков в воду. Бассейн - сооружение, состоящее из одной или нескольких ванн, помещений и устройств для обслуживания занимающихся, зрителей, а также для технической эксплуатации. Открытый бассейн - сооружение, где ванна (ванны) расположена на открытом воздухе. Открытый бассейн сезонный - сооружение с ваннами без подогрева воды, эксплуатируемое только в теплое время года. Открытый круглогодичный бассейн - сооружение с ваннами с подогревом воды, эксплуатируемое в течение всего года. На основании выше сказанных суждений была выбрана тема контрольной работы: Прыжки в воду.Цель работы: Изучение истории прыжков в воду. Для достижения данной цели были поставлены следующие задачи: 1) Изучить комплекс для прыжков в воду.2) Рассмотреть объемно-планировочные и конструктивные решения для комплекса прыжков в воду. 3) Раскрыть предупреждение травматизма на занятиях по прыжкам в воду. 4)История появления прыжков в воду.5)Правила прыжков в воду.6)Лучшие спортсмены в истории прыжков в воду. При написании контрольной работы использовался метод изучения и анализ литературных источников. 

1.Комплекс для прыжков в воду.

 В него входят: вышка с площадками, расположенными на высоте 1, 3, 5, 7,5 и 10 м над водной поверхностью, несколько трамплинов высотой от 1 до 3 м над поверхностью воды, водонапорная башня, регулирующая уровень воды от 0,50 до 4,50 м, бассейн для прыжков в воду глубиной 4,50 м, агрегат для механического волнения водной поверхности. Последнее приспособление необходимо для того, чтобы спортсмен смог лучше ощутить расстояние до поверхности воды. Из перечисленных нами, хотелось бы остановиться на трамплине и вышках. Трамплин Длина трамплинов, используемых на спортивных соревнованиях, составляет 4,80 м, ширина - 0,50 м. Устанавливаются трамплины на высоте 1-3 м от поверхности воды. С 1960 г. лучшими в отношении пружинящих качеств являются американские трамплины. Состоящие из сплава дюралюминия, они много раз подвергались усовершенствованию, и с их помощью возникает возможность выполнения новых и более сложных прыжков. На олимпийских играх, чемпионатах мира, региональных играх, чемпионатах континента и других международных соревнованиях трамплины должны быть снабжены валиками, которые могут легко переставляться спортсменами для того, чтобы пружинящие качества трамплина могли быть приведены в соответствие с весом тела различных прыгунов. По правилам, установленным ФИНА, передний край трамплина должен отступать на 1,50 м от стенки бассейна. В соответствии со статьей правил ФИНА соревнования по прыжкам в воду на олимпийских играх, чемпионатах мира и континентов, а также на региональных играх должны производиться с трамплина, расположенного на высоте 3 м от поверхности воды. Вышки Это площадки, с которых осуществляется прыжок в воду (так же как и вся вышка), изготовлены из железобетона. Они неподвижны, расположены горизонтально и в целях защиты голеностопных суставов спортсмена могут иметь пружинящее покрытие из твердых пород дерева, которое в свою очередь должно быть обтянуто материалом, не допускающим скольжения. На соревнованиях прыжки в воду выполняются с площадок, расположенных на высоте 5, 7,5 и 10 м. На международных соревнованиях прыжки с площадок, расположенных на высоте 5 и 7,5 м, не выполняются, поскольку им свойственна пониженная степень трудности. Использование для прыжков площадок, расположенных на высоте 1-3 м, особенно важно с точки зрения методики тренировки. Передний край площадки должен быть удален минимум на 1,5 м от стенки бассейна. При использовании для прыжков площадок, расположенных на высоте 1,3 и 5 м, допустимо удаление от стенки бассейна, равное 1,25 м. Однако если эти площадки расположены непосредственно друг под другом, то каждая более высоко расположенная площадка должна выступать вперед над более низко расположенной платформой на 0,75-1,50 м. В соответствии с международными правилами на площадку поднимаются по специально предназначенным для этого ступенькам (категорически запрещается использовать веревочные лестницы). Современные комплексы для прыжков в воду, кроме того, снабжены подъемниками.