Влияние личностной тревожности на стиль и качество жизни

                                          СОДЕРЖАНИЕ

Введение…………………………………………………………………………3

Глава 1. Теоретический анализ возникновения повышенной личностной тревожности……………………………………………………………………..

1.1.        Личностная тревожность, как психологическая проблема…………….

1.2.        Влияние личностной тревожности и формирование стиля жизни  в процессе развития личности…………………………………………………….

1.3.        Связь личностной тревожности с уровнем качества жизни……………

ВЫВОДЫ ПО 1 ГЛАВЕ……………………………………………………….

Глава 2. Эмпирическое исследование личностной тревожности и её влияние на уровень качества жизни………………………………………….

2.1.  Организация и методики исследования……………………………………

2.2 Интерпретация полученных данных………………………………………….

2.3.  Анализ результатов исследования………………………………………….

ВЫВОДЫ ПО 2 ГЛАВЕ………………………………………………………..

ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………….

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ…………………………

ПРИЛОЖЕНИЯ…………………………………………………………………

                                         Введение

Актуальность темы исследования: Тревога - это сложная и многогранная проблема психического здоровья, которая затрагивает миллионы людей во всем мире. Она является естественной реакцией на стресс и часто переживается людьми как нормальная часть их повседневной жизни. Однако когда тревога становится хронической и чрезмерной, она может значительно ухудшить качество жизни и общее благополучие человека. Личностная тревожность относится к тенденции человека испытывать тревогу как часть своей личности, что может повлиять на его образ жизни и уровень качества жизни. Хотя тревога может быть естественной реакцией на стресс, она может стать хроническим состоянием, приводящим к значительным нарушениям в жизни человека. Развитие личности - это процесс, который длится всю жизнь и включает в себя формирование моделей мыслей, чувств и поведения, определяющих личность человека. Возникновение личностной тревожности в ходе этого процесса может оказать значительное влияние на формирование привычек образа жизни.

Цель исследования: изучить влияние личностной тревожности на стиль жизни и уровень качества жизни.

Объект исследования: Группа людей в возрасте от 19 до 56 лет, которые проходили психологический тренинг по развитию личности.

Предмет исследования: Взаимосвязь уровня личностной и ситуативной тревожности на стиль и качество жизни.

Гипотеза: предполагается что, у людей с высоким уровнем личностной тревожности значительно снижен уровень качества жизни.

Методологическая основа исследования: представлена комплексом методов, направленных на решение поставленных задач и проверку выдвинутой гипотезы, в которые вошли  краткий опросник  ВОЗ для оценки качества жизни (WHOQOL-BREF) и Шкала оценки уровня реактивной и личностной тревожности Автор Ч.Д. Спилбергер (в адаптации Ю.Л. Ханина) для измерения уровня тревожности.

Задачи исследования:

• Теоретический анализ исследования личностной и ситуативной тревожности, а также уровня качества жизни.

• Проведение эмпирического исследования по определению тревожности и уровня качества жизни до прохождения тренинга  по развитию личности и после.

• Описать взаимосвязь между личностной тревожностью и уровнем качества жизни.

Теоретическая значимость: Обоснована тем, что мы провели подробный анализ теории, используя психологические и социальные концепции, направленные на выявление проблем личностной и ситуативной тревожности. Определили её взаимосвязь с образом и качеством жизни людей. Теоретический анализ предполагает, что личностная тревожность может возникать в результате сочетания биологических, психологических и социальных факторов, и может оказывать значительное влияние на образ жизни и уровень качества жизни. Теоретическая значимость исследования имеет большой потенциал для подробного анализа в перспективе: Разработка практических пособий, статей, публикаций, руководство для людей, страдающих тревожностью. Данная работа может стать основой для проведения социологических, психологических исследований в будущем. Также с точки зрения исследований позволит студентам ознакомиться подробно с актуальной проблемой тревожности и её влиянии на образ и уровень качества жизни людей.