Образование сложносокращенных слов в латинском языке

 МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ, МОЛОДІ ТА СПОРТУ УКРАЇНИ

ХАРКІВСЬКИЙ НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ РАДІОЕЛЕКТРОНІКИ

 Кафедра фізичного виховання та спорту

Реферат

з дисципліни:  «Фізичне виховання»

 на тему: «Загальна характеристика фізичних здібностей»

Виконала:                                                                                    Перевірила:

ст. гр. КІТПВм-21-1                                                                   ст. викладач

Крамарова В.О.                                                                        Прісич О.Ю.

Харків 2021

ЗМІСТ

1 Поняття про фізичні здібності, основні форми їх вияву…………………..…3

2 Закономірності розвитку фізичних здібностей……………………………......7

2.1 Рух як чинник розвитку фізичних здібностей………………………..7

2.2 Розвиток здібностей від режиму рухової діяльності………………...7

2.3 Етапність розвитку фізичних здібностей……………………………..8

2.4 Нерівномірність і гетерохронність розвитку здібностей…………….9

2.5 Перенесення фізичних здібностей…………………………………...10

2.6 Принципи розвитку фізичних здібностей…………………………...11

1 ПОНЯТТЯ ПРО ФІЗИЧНІ ЗДІБНОСТІ, ОСНОВНІ ФОРМИ ЇХ ВИЯВУ

У процесі фізичного виховання відбувається не тільки надбання рухових умінь і пов'язаних з ними знань, але і розвиток фізичних здібностей тих, хто займається фізичними вправами.

 Для характеристики рухових можливостей людини використовуються терміни "фізичні здібності" і "фізичні якості". Ці поняття в певному значенні ідентичні, проте не тотожні. В літературі існують досить суперечливі точки зору на визначення і взаємозв'язок даних понять. Наприклад, в одному випадку, фізичні здібності розуміють як форми вияву дієздатності функціональних систем організму, які беруть участь у руховій діяльності і визначаючих її ефект; в іншому – як властиві людині можливості, які реалізуються в житті, особливо в руховій діяльності, основу якої складають його фізичні якості (Л.П. Матвєєв, 1991); У третьому випадку під здібностями мають на увазі розвинені природжені задатки, які базуються на психофізіологічних і морфологічних особливостях організму.

Одним з головних завдань, які вирішуються в процесі фізичного виховання, є забезпечення оптимального розвитку фізичних якостей, властивих людині. Фізичними  якостями  прийнято  називати  природжені  морфофункціональні якості, завдяки яким можлива фізична (матеріально виражена) активність людини, яка одержує свій повний вияв у доцільній руховій діяльності. До основних фізичних якостей відносять м'язову силу, швидкість, витривалість, гнучкість і спритність.

Стосовно динаміки  зміни показників фізичних якостей використовуються терміни «розвиток» і «виховання». Термін «розвиток» характеризує природний хід змін фізичної якості, а термін «виховання» має на увазі активну і направлену дію на зростання показників фізичної якості.

В сучасній літературі використовують терміни «фізичні якості» і «фізичні (рухові) здібності». В найзагальнішому вигляді рухові здібності можна розуміти як індивідуальні особливості, які визначають рівень рухових можливостей людини.

Основу рухових здібностей людини складають фізичні якості, а форму вияву — рухові уміння і навики. До рухових здібностей відносять силові, швидкісні, швидкісно-силові, рухово-координаційні здібності, загальну і специфічну витривалість. В основі різного розвитку здібностей лежить ієрархія різних природжених (спадкових) анатомо-фізіологічних задатків (В. І. Лях, 1998):