Роль физической культуры и спорта в подготовке студентов к профессиональной деятельности

И Т О Г О В Ы Й Р Е Ф Е Р А Т

ПО КУРСУ

«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТРА»

Раздел 1.1. Физическая культура в профессиональной подготовке студентов

Тема 5. Роль физической культуры и спорта в подготовке студентов к профессиональной деятельности

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ        3

1.        ВАЖНОСТЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В РАЗВИТИИ ЧЕЛОВЕКА        4

2.        МЕТОДЫ И СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ВУЗАХ        7

2.1.        Основные принципы педагогики        7

2.2.        Методы физического воспитания        9

2.3.        Физические качества        11

3.        ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ СФЕРЕ        14

ЗАКЛЮЧЕНИЕ        16

ЛИТЕРАТУРА        17

ВВЕДЕНИЕ

Ежегодно высшие учебные заведения Российской Федерации выпускают огромное число специалистов по разным направлениям. Институты и университеты подготавливают наиболее квалифицированных специалистов в разных сферах жизни. На протяжении нескольких лет студенты приобретают знания, которые необходимы в профессиональной жизни.

Физическая культура – важный аспект как повседневной, так и профессиональной жизни современного человека. Важно понимать всю важность этого аспекта при подготовке будущих специалистов в высших учебных заведениях.

 Цель данной работы – обозначить роль физической культуры и спорта в подготовке студентов к профессиональной деятельности. Для этого поставим перед собой несколько задач:

1. Выяснить важность физической культуры в развитии человека;
2. Узнать методы и способы подготовки к профессиональной деятельности в вузах;
3. Определить эффективность физической подготовки в профессиональной сфере.

1. ВАЖНОСТЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В РАЗВИТИИ ЧЕЛОВЕКА

В Федеральном законе РФ «О физической культуре и спорте», указано, что:

«физическая культура – это часть культуры общества, которая представляет собой совокупность ценностей и знаний, создаваемых и используемых в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности, формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путём определённого воспитания и подготовки.»

Результатом работы в физической культуре считается физическая подготовленность, а также уровень совершенства двигательных умений и навыков, высокая степень развития жизненных сил, спортивные достижения, нравственное, эстетическое, интеллектуальное развитие.

С целью удовлетворения многообразных нужд человека в процессе трудовой и учебной деятельности в быту сформировались сферы физической культуры, которые можно назвать ее формами.

Основные формы физической культуры: базовая, оздоровительно-реабилитационная, прикладная, рекреативная, спорт.

1. Базовая.

Ориентирована на приобретение основных двигательных способностей и навыков, которые необходимы в повседневной жизни. Приобретается в дошкольных учреждениях и в школе.

1. Оздоровительно-реабилитационная.

Ориентирована на укрепление и улучшение состояния всех функций организма. Разделяется на гигиеническую (прогулки, утренняя гимнастика) и лечебную (ЛФК), применяемое при разных заболеваниях либо после травм.

1. Прикладная.

Ориентирована на оптимизацию условий формирования физических способностей и психологических качеств человека в ходе профессиональной деятельности. К примеру, физкультминутка, производственная зарядка, активный отдых в выходные дни.