Медитація

Привіт, це Майкл Сілі, який пропонує вам розслабитися. Ви зробите вибір, щоб вдихнути трохи глибше і дати собі дозвіл  швидко зняти напругу. В режимі реального часу, ви слухаєте, відкладаючи будь-які стрес-фактори. Ви берете цей важливий час для себе, щоб побачити і відчути свої більш глибокі шляхи, тому що протягом наступних декількох моментів ми з вами закріпемо вашу підсвідомість. Усвідомлення потужного натхнення, як мій голос, може стати таким же, як голос довіреного керівника чи друга, або навіть якщо ви оберете ці слова, які ви чуєте, вони можуть стати так само і вашими власними словами. Слова, які ви тримаєте собі на думці, щоб рухати себе так легко в думках до своїх найбезпечніших святилищ, щоб вирівняти себе, коли я привітаю вас. «Я розслаблююсь, відчуваючи спокій і впевненість, як тільки розумію, що я контролюю своє життя. Тому що я здатний на потужні позитивні зміни, я піднімаюсь над усіма викликами і рухаюсь вперед завжди, з легкою течією, я перемагаю щоденні перешкоди і виходжу за рамки страхів і сумнівів з успіхом і мотивацією в цю мить і впродовж цілого дня, мене заряджає сила, і призначення всіх моїх найглибших клітин м'язових волокон, і нервів, повним зціленням і глибоко чуткою, життєвою силою. Мій розум вирівнюється з фокусом і очищенням, щоб забезпечити всі мої потреби, мої думки приходять, а потім йдуть з миром і простором, тому що я усвідомлюю, що я набагато більше, ніж будь-яка людина думала, що я висловлюю велику повагу і свою вдячність за турботу та увагу до свого тіла. І щоб живити своє фізичне буття, моя допомога вдосконалюється з кожним днем. Я насолоджуюся збагаченням та розвитком себе, щоб бути відкритим для того, щоб легко вшановувати та розширювати всі аспекти мого тіла та духу. Мій енергетичний промінь вільний. Я все більше мотивуюсь у своєму житті кожен день, щоб повною мірою висловлювати мої найбільш автентичні творчі думки, що вирішують проблеми. Саме щастя плине до мене. Мій голос наділений тим, що я відчуваю себе безпечно і захищено в тому, ким я є зараз. Я довіряю іншим свій простір і свої різні думки. Я притягую позитив  інших, тому що відчуваю найглибший спокій і найглибший затишок у своєму внутрішньому «я», так що почуття власної цінності покращується і зміцнюється загальний достаток, що надходить до мене всім процвітаючим способом. Тому що, я легко віддаю найкраще від себе. Я спрямовую свою енергію на гідні та позитивні заняття. Я легко прощаю себе та інших за будь-які людські недосконалості. Я швидко відновлююсь з стійкістю від усіх попередніх невдач, тому що я назавжди відпускаю всі старі обмеження. Я звільняюсь від усього негативного так само легко, як і видих. І коли я вдихаю, я стаю потужною силою сяйва, що поєднує мене з найвищим Вселенським джерелом. Мої позитивні мрії все більше розширюються, і кожна дія, яку я зараз здійснюю, безпосередньо проявляє мою справжню мету, тому що я глибоко натхненний життям. Я обираю посісти найкраще місце в цьому світі. Все хороше зараз приходить до мене, тому що я відкритий. Я відчуваю енергійну мотивацію та глибоке натхнення бути живим зараз.» Просто продовжуйте розслаблятися та дихати у ваш власний час, оскільки ви дозволяєте усім цим значенням інтегруватися далі. І кожен день ви можете насолоджуватися, слухаючи цей запис, щоб підтвердити і зміцнити зростаюче насіння вашої величі. Але поки що просто знайдіть свої власні моменти, щоб ще більше розслабитись та замислитись. І дуже скоро поверніться до свого теперішнього оточення та до повного усвідомлення, відчуваючи, що ваші ноги міцно стоять на підлозі і ваші очі повністю відкриті. Ви зараз зорієнтовані на вашому сьогоднішньому дні або вечорі. Я бажаю вам сили і радості.