Essays.club - Получите бесплатные рефераты, курсовые работы и научные статьи
Поиск

Водный баланс

Автор:   •  Октябрь 11, 2020  •  Реферат  •  1,903 Слов (8 Страниц)  •  8 Просмотры

Страница 1 из 8

[pic 1]

Министерство науки и высшего образования Российской Федерации

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего образования

«Московский государственный технический университет

имени Н.Э. Баумана

(национальный исследовательский университет)»

(МГТУ им. Н.Э. Баумана)

Физкультурно-оздоровительный факультет

Кафедра «Здоровьесберегающие технологии и

адаптивная физическая культура»

РЕФЕРАТ

«Водный баланс»

Выполнил студент: __Горбачев Вячеслав Янович__________________

фамилия, имя, отчество

Группа: ____ЮР2-41_______________

Проверил преподаватель кафедры АФК _____________ Дьяков И.А.

                                                     подпись, дата                

Оценка  _________________________________  Дата________________

2020   г.

Содержание

          Введение        3

1. Понятие водного баланса        4

2. Последствия нарушения водного баланса        6

3. Соблюдение водного баланса и восстановление его при нарушении        10

Заключение        11

Список используемой литературы        12

Введение

Каждый день мы сталкиваемся с таким явлением как «Водный баланс», в процессе которого происходит круговорот воды в организме человека. Этот процесс зависит не только от проделываемых тренировок за день, но и от различной деятельности человека за день.

Вода является важным элементом нашей жизни, который выполняет множество необходимых функций для обеспечения жизнедеятельности организма. Общее содержание воды в теле человека составляет 80%. Наибольшее содержание воды требует головной мозг и почки.

Вода служит основой для хорошего функционирования всего организма. Небольшой процент составляет плазма крови, обязанностями которой является транспортировка необходимого количества кислорода к тканям организма.

Актуальность данной темы выражается во влиянии водного баланса на организм человека и студентов, поскольку высокие физические нагрузки, неправильное употребление воды или недостаточное количество воды могут отрицательно повлиять на физическую деятельность человека, что может приводить к частому обезвоживанию организма.

Цель реферата: проанализировать влияние водного баланса в жизни человека.

Задачи реферата:

1) Определить понятие водного баланса

2) Изучить последствия нарушения водного баланса

3) Раскрыть соблюдение водного баланса и восстановление его при нарушении

1. Понятие водного баланса

Водный баланс – соотношение процессов усвоения воды и солей, их всасывания, распределения и выделения жидкости из организма человека.

Вода является основой крови, желудочного сока, слизистых и других жидкостей человека. Скелет так же содержит четверть обычной воды. Напрямую вода влияет на физические и умственные способности человека.

Вода содержится в разных отделах (компартментах, бассейнах): в внутри сосудов, клетках и межклеточном пространстве.

Различают свободную воду (плазма крови, лимфа, спинномозговая жидкость, пищеварительный сок и т.д), связанную воду (соединение с белками при помощи различных биологических связей) и конституционную (внутримолекулярную) воду (входит в состав белков, жиров и углеводов и освобождающуюся при их окислении)[1]

Биологическая роль воды в организме:

- Участие в различных химических реакциях;

- Определяет растворённость солей;

...

Скачать:   txt (24.1 Kb)   pdf (186 Kb)   docx (314.9 Kb)  
Продолжить читать еще 7 страниц(ы) »
Доступно только на Essays.club