Тірек-қимыл аппаратының гигиенасы

Сәлеметсіз бе ағай!

Студент: Сейтханова Жанар

Топ: 102 информатика

Тірек-қимыл аппаратының гигиенасы[pic 1]

Баланың дамуында тірек-қимыл аппаратының жағдайы - сүйек қаңқасы, буындар, байламдар және бұлшықеттер - маңыздырақ.

 Сүйек қаңқасы тірек қызметін атқарумен қатар, қорғау қызметін атқарады: ішкі ағзаларды жағымсыз әсерлерден – әртүрлі жарақаттардан. Балалардағы сүйек тінінде тұз аз, ол жұмсақ және серпімді. Сүйектің сүйектену процесі баланың дамуының бір кезеңінде болмайды. Әсіресе сүйек тінінің жылдам қайта құрылымдауы, қаңқаның өзгеруі бала жүре бастағанда байқалады.

 Кішкентай баланың омыртқасы толығымен дерлік шеміршектен тұрады және ешқандай қисық болмайды. Бала басын ұстай бастағанда, оның мойынының бүгілуі бар, дөңес алға қарайды. 6-7 айда бала отыра бастайды, омыртқаның кеуде бөлігінде арқасы дөңес бүгілген. Жаяу жүру кезінде белдің қисаюы алға қарай дөңес қалыптасады. 3-4 жаста баланың омыртқасында ересек адамға тән барлық қисықтар болады, бірақ сүйектер мен байламдар әлі де серпімді, омыртқаның қисықтары жатқан қалпында тураланады. Омыртқаның мойын және кеуде қисаюының тұрақтылығы 7 жаста, бел қисаюы 12 жаста белгіленеді. Омыртқаның оссификациясы бірте-бірте жүреді және тек 20 жылдан кейін толығымен аяқталады.

 Жаңа туылған нәрестенің кеудесі дөңгелек цилиндр тәрізді, оның алдыңғы-артқы және көлденең диаметрлері бірдей дерлік. Бала жүре бастағанда, кеуде пішіні ересек адамның нормасына жақындайды. Кішкентай балалардағы қабырғалардың көлденең бағыты бар, бұл кеуде қуысының экскурсиясын (қозғалысын) шектейді. 6-7 жаста бұл ерекшеліктер пайда болмайды.

 Бала өсіп келе жатқанда, қолдар мен аяқтардың сүйектері өзгереді. 7 жасқа дейін олардың тез сүйектенуі жүреді. Мәселен, мысалы, баланың жамбас сүйегіндегі сүйектену ядролары әртүрлі уақытта әртүрлі аймақтарда пайда болады: эпифиздерде - тіпті пренатальды кезеңде, эпикондилдерде - өмірдің 3-8 жасында; төменгі аяқтың эпифиздерінде – бойынша. 3-6 жаста, ал табан фалангтарында - өмірдің 3-ші жылында.

Жаңа туылған нәрестенің жамбас сүйектері жеке бөліктерден тұрады - мықын, ихиальды, жамбас сүйектері, бірігуі 5-6 жастан басталады. Осылайша, 7 жасқа дейінгі балалардың сүйек жүйесі сүйек қалыптастыру процесінің толық еместігімен сипатталады, бұл оны мұқият қорғауды қажет етеді.

Ерте және мектепке дейінгі жастағы бұлшықет тіндері морфологиялық өсуге, функционалдық жақсартуға және дифференциацияға ұшырайды. Тік тұрып, жүре бастағанда жамбас пен төменгі аяқтың бұлшықеттері қарқынды дамиды. Қолдың бұлшық еттері 6-7 жаста сүйек негізінің құрылымдық қалыптасуынан кейін және баланың әрекеті нәтижесінде қол бұлшық еттерінің жаттығуларының әсерінен қарқынды дами бастайды.

Ерте және мектепке дейінгі жастағы балалардың тірек-қозғалыс аппараты мен моторлық функцияларын уақтылы дамытуға көп жағдайда гигиеналық жағдайларды, қоршаған ортаны дұрыс ұйымдастыру ықпал етеді, бұл осы жұмыстың тақырыбының себебі болып табылады. Кез келген балалар жиһазы ұзақ мерзімді өнімділікті қамтамасыз етуге, үйлесімді дене дамуын қамтамасыз етуге, балалардың позасының және көруінің бұзылуының алдын алуға бағытталған санитарлық-гигиеналық талаптарға сай болуы керек. Балабақшалар мен мектептерде дұрыс таңдалған, сапалы жиһазды пайдалану кезінде балалардың көру және есту қабілеті сақталады, дененің тұрақты тепе-теңдігі сақталады, жүрек-тамыр, тыныс алу, ас қорыту жүйелері қалыпты жұмыс істейді, бұлшықет кернеуі және мезгілсіз шаршау мүмкіндігі төмендейді. .

Балалар жиһазына қойылатын гигиеналық талаптар, ең алдымен, үстелдер мен орындықтардың өлшеміне, сондай-ақ негізгі элементтердің арақатынасына қатысты: үстел үсті, арқалық және орындық орындық.        Жаттығулар процесінде балалар жұмыс орнын ұзақ уақыт сақтау қажеттілігіне байланысты жүктемені бастан кешіреді. Жиһазды дұрыс орналастырмау, оның өлшемдерінің дененің биіктігі мен пропорцияларына сәйкес келмеуі жағдайында бұл жүктеме күрт артады. Сондықтан жиһаз балалардың бой топтары бойынша бөлінуіне сәйкес таңдалуы керек. Бойы 100 см-ге дейінгі сәбилер мен мектеп жасына дейінгі балалар үшін арнайы зерттеулер нәтижесінде 10 см аралықпен, 100 см-ден жоғары мектеп жасындағы балалар үшін - 15 см болатын өсу шкаласы қабылданды.[pic 2]