Маскотерапия

[pic 1]

[pic 2]

Маскотерапия

[pic 3]

Маскотерапия

             Мы все - актеры в этом театре жизни. И у каждого есть свои маски. Сотни разных лиц и обличий. Мы меняем их как перчатки, сильно не задумываясь, и это давно стало привычкой. Мы боимся и не можем быть теми, кто мы есть на самом деле. В особом месте у каждого из нас лежит специальная маска, с помощью которой мы прячемся сами от себя. Есть маски, которые отображают положительные черты характера личности, а есть – отрицательные.

        Оборудование: гипс, вода, емкость для гипса, маты, вата или беруши, релаксационная музыка, гуашь, кисточки, гмина.

Участники тренинга делаться на две группы по желанию, первая группа должна их глины сделать свой автопортрет. Для начало участникам первой группы предлагается сделать форму яйца из глины, далее участники должны сделать свой автопортрет.

       Вторая группа делятся на пары, выбирают того человека которому могли бы довериться. Один участник ложится на мат, укрываясь пледом, участник должен чувствовать себя, комфортно, чувствовать чувство теплоты и безопасности. Под релаксационную музыку второй участник после разрешения первого на лицо накладывает бинты, таким слоем чтобы не было видно лица, после чего накладывает  бинты смоченные в гипсовом растворе, выполнять нужно очень быстро т.к. гипс быстро застывает. После того как маска готова, первому участнику предлагают сесть и потихоньку снять маску. Участники могут поменяться местами.