Теоретический анализ проблемы подготовки спортсменов-юниоров рукопашного боя

СОДЕРЖАНИЕ

стр.

ВВЕДЕНИЕ        3

1. Теоретический анализ проблемы подготовки спортсменов-юниоров рукопашного боя        8

1.1. Виды подготовки спортсменов-юниоров рукопашного боя и их характеристика        8

1.2. Особенности развития физических качеств у спортсменов-юниоров рукопашного боя        14

2. Особенности обучения технике и тактике рукопашного боя в межсоревновательном периоде подготовки        28

2.1. Основные приемы подготовки спортсменов-юниоров рукопашного боя………………………………………………………………………………28

2.2.Технико-тактическая подготовка боя в межсоревновательном периоде…………………………………………………………………………36

3. Исследование влияния технико-тактической подготовки в межсоревновательном периоде на развитие физических качеств у спортсменов-юниоров рукопашного боя        57

3.1. Организация и методы исследования        57

3.2. Результаты исследования        59

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ        70

ЗАКЛЮЧЕНИЕ        72

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ        75

ПРИЛОЖЕНИЕ 1        82

ПРИЛОЖЕНИЕ 2        85

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. В огромном разнообразии средств физического воспитания молодого поколения видное место занимают виды спорта, основанные на единоборстве спортсменов. Одним из популярных среди этих видов в последнее десятилетие стал рукопашный бой. Это сложный в координационном отношении вид единоборств, включающий в себя различные технико-тактические элементы из практики бокса и видов спортивной борьбы. Рукопашный бой является эффективным средством всестороннего физического развития, моральной и волевой подготовки подростков и юношей. Он способствует привитию жизненно важных прикладных навыков, позволяющих обеспечить как подготовку допризывной молодежи, так и личного состава в подразделениях силовых ведомств, армии, курсантов и слушателей учебных заведений, готовящих специалистов для указанных ведомств, существенно повышая при этом их профессиональные качества.

Между тем, внедрение рукопашного боя в процесс физического воспитания все чаще сталкивается с существенным противоречием. С одной стороны, постоянно издается большое количество специальной литературы, посвященной методам обучения рукопашному бою, рассматривающей его как вид спорта и как раздел специальной прикладной подготовки военнослужащих силовых ведомств. С другой стороны, методика преподавания рукопашного боя до сих пор в своей значительной части базируется только на практическом опыте, а не на специальных научных исследованиях. Фактическое положение дел таково, что за период с 1980 по 2005 гг. защищена только одна диссертационная работа, посвященная методике рукопашного боя. Что касается научных работ, основанных на экспериментальных данных в области методики обучения рукопашному бою, то их практически нет.

Особую актуальность приобретают проблемы подготовки спортсменов-юниоров рукопашного боя в межсоревновательном периоде.

Несмотря на то, что рукопашный бой уже давно и прочно вошел в программу подготовки в учебных заведениях силовых ведомств, программа подготовки, методика обучения рукопашному бою на занятиях по физической подготовке пока еще не имеют под собой научного обоснования. Существует необходимость научного обоснования содержания методики подготовки по рукопашному бою, порядка и последовательности изучения технических действий и приемов самозащиты рукопашного боя. Проблема осложняется тем, что среди специалистов по рукопашному бою не сформировано единое мнение о последовательности изучения основных групп приемов – защиты от противника, вооруженного холодным и огнестрельным оружием, собственно рукопашной схватки без оружия, методов конвоирования [1,2,3].  Нет также сформированного единого подхода к изучению различных видов техники – бросковой, ударной, ударно-бросковой [4, 5, 6]. Отсутствует методика обучения ведению боя с оружием и защиты против вооруженного противника, нет методики тактической и психологической подготовки занимающихся.

...