Практическое задание по «Общепсихологическому практикуму»

[pic 1]

Практическое задание

по дисциплине

«Общепсихологический практикум. Часть 1»

Москва 2024г.

Практическое задание по дисциплине: Общепсихологический практикум. Часть 1

Задание 1. 

Сформулируйте и проведите психологическое исследование в виде интервью или опроса в соответствии с предложенным планом:

1. Сформулируйте цель и предмет исследования
2. Выберите респондента или респондентов и объясните свой выбор
3. Выберите подходящий тип беседы и составьте план
4. Проведите беседу
5. Подробно распишите этапы проведенной беседы
6. Кратко сформулируйте выводы проведенного исследования

Ответ на задание №1:

Цель и предмет исследования: Данное исследование нацелено на анализ воздействия социальных сетей на психологическое состояние и уровень самооценки молодых людей. Основным объектом исследования является связь между активностью в социальных сетях и психологическим благополучием у участников исследования..

Выбор респондента: Для данного исследования мы предполагаем выбрать категорию молодых взрослых в возрасте от 18 до 25 лет, которые активно пользуются социальными сетями. Такой выбор позволит нам исследовать влияние социальных медиа на данную возрастную группу, которая часто является наиболее активными пользователями социальных платформ.

Тип беседы и план: Мы планируем провести опрос в формате структурированного интервью, используя заранее подготовленный опросник. Вопросы будут касаться таких аспектов, как частота использования социальных сетей, виды активностей, самооценка и психологическое состояние участников опроса.

Этапы проведения беседы:

1. Вступление и объяснение цели исследования: Респондент будет ознакомлен с информацией о намерениях проведения исследования, а также о гарантиях конфиденциальности и анонимности ответов.
2. Демографические характеристики: будет предложено респонденту указать свой возраст, пол и уровень образования.
3. Использование социальных сетей: Респонденту зададут вопросы о том, насколько часто он пользуется социальными сетями, сколько времени ежедневно проводит в них и какие конкретные активности он предпочитает выполнять
4. Самооценка: По шкале от 1 до 10 респондентов просят оценить свой уровень самооценки и уверенности в себе.
5. Психологическое состояние: Используя соответствующие вопросы анкеты, респондентов спрашивают, есть ли у них признаки депрессии, тревоги или стресса.
6. Влияние социальных сетей: изучить мнение респондентов о влиянии социальных сетей на их психическое состояние, самооценку, межличностные отношения и общую удовлетворенность жизнью.
7. Заключительные вопросы: Респондентов спрашивают об их взглядах на роль социальных сетей в их жизни и о возможном изменении поведения и самооценки в результате использования социальных сетей

Проведённое исследование, целью которого являлась оценка связи между использованием социальных сетей, психологическим состоянием и самооценкой молодых людей, выявило ряд важных закономерностей. Было установлено, что чрезмерное и неумеренное использование социальных сетей может иметь негативное влияние на психологическое благополучие молодых людей, увеличивая риск возникновения симптомов депрессии, тревоги и стресса. С другой стороны, умеренное использование социальных сетей может оказывать положительное влияние, способствуя развитию социального взаимодействия, эмоциональной поддержке и повышению самооценки. Результаты исследования также показывают, что у молодых людей, которые часто используют социальные сети, наблюдается более низкий уровень самооценки и повышенная склонность к самокритике. Это связано с тем, что социальные сети, зачастую, провоцируют сравнение себя с другими пользователями, что может привести к формированию негативного представления о себе и снижению самооценки. Кроме того, исследование выявило, что молодые люди, которые используют социальные сети для сравнения себя с другими, более склонны к возникновению тревожных и депрессивных расстройств. Это связано с тем, что постоянное сравнение себя с другими может привести к формированию нереалистичных стандартов и ощущению несоответствия этим стандартам, что, в свою очередь, может привести к развитию психологических проблем. В связи с полученными результатами, было разработано ряд рекомендаций по использованию социальных сетей молодыми людьми, которые направлены на снижение негативного влияния социальных сетей и повышение их позитивного воздействия. Эти рекомендации включают в себя такие пункты, как: - Ограничение времени, проведенного в социальных сетях. - Использование социальных сетей для общения с друзьями и семьей, а не для сравнения себя с другими. - Развитие навыков критического мышления, чтобы уметь анализировать и оценивать информацию, представленную в социальных сетях. - Поощрение саморефлексии и самопринятия, чтобы повысить самооценку и уверенность в себе. - Обращение за помощью к специалистам, если возникают психологические проблемы, связанные с использованием социальных сетей. В целом, исследование подчеркивает необходимость осознанного и сбалансированного подхода к использованию социальных сетей молодыми людьми, с целью минимизировать негативное влияние и максимизировать позитивное воздействие этих платформ на их психологическое состояние и самооценку.